已经十一点半多了，宿舍也已熄了灯，躺在床上静静等待着睡神的光顾。

这时舍友来了一句，“你们最近有木有玩那个微信的跳一跳，阳子，就你这智商肯定跳不过30分。”

“哎，这话我就不爱听了，就凭咱这颜值，随便玩玩就能跳个几百分。”

“那咱就试试，如果跳不过30分，请我吃冰激凌。”

“没问题！”

于是我熟练的打开微信，找到小程序，搜索“跳一跳”，认真的玩了起来。一开始我还不知道怎么玩，舍友告诉我按住手机屏幕，松开的瞬间它就会跳出去。按的时间越久，跳的越远，且要精准的跳到下一个目标上。

按住，松开，走你。小棋子在空中画出了一道完美的弧线，与目标物体擦肩而过，力度太大，跳过了。

不服气的我又来了第二次，这一次跳了六分。第三次，十分，第四次，二十分......随着跳的次数的增多，自己慢慢培养了一定的手感，也掌握了一定的规律。

不知不觉，竟然突破了四十分，超过了舍友。心中仿佛盛开了一朵花，好开心。可一看时间，已经十二点半了！

大脑的潜意识告诉我，我不能再玩了，我不可以熬夜，我该休息睡觉了。可我觉得再努力一下，突破一百分不是梦！

我正在纠结自己是要睡觉，还是继续玩的时候，舍友突然大喊一声，“我突破一百分了！”

我顿时心潮澎湃，热心沸腾，激起了我战胜他的欲望！

      于是我又开始了新一轮的努力，三十分，比以前更差了！也微微感到了许些的困意。

“再来，我就不信了。”

这一次竟然比上一次更惨，二十六分！一次次的尝试，一次次的失败，我有点恍惚了。

我忽然意识到人的欲望是多么的可怕，人的欲望是无法被满足的！即使我达到了一百分，我还会想达到二百分。达到二百分，还有三百分在等着我，无穷无尽也。

就这样，我可能会一直玩到天亮，导致明天一天都没精神，直接浪费掉宝贵的一天！

同样，我在达到四十分的时候，就已经赢了赌局，见好就收的话，也不至于继续熬夜。

想到这，感到自己好幸运，虽然自己没有见好就收，但是想到了及时止损，不进一步伤害自己的身体。反观舍友，他们还在为自己所谓的目标努力着。

于是我默默的关上了手机，睡觉！

其实生活中这样的例子比比皆是。就先拿我自己来说吧！

（1）

不知从什么时候起，我渐渐的爱上了英雄联盟这款游戏。要么不玩，要么就玩一天。有时候为了上分，争分夺秒，连饭都顾不上吃，基本上达到了上瘾的地步！

对英雄联盟上瘾之后，晚自习不去上了，也不去操场运动了！每当玩的精疲力尽，一股莫名的失落感和挫败感，就不自觉的涌上心头，感觉自己好失败。明明对自己说好了就玩两局，怎么就停不下来，活生生的玩了一天，把这一天的大好时光都虚度浪费了。

这种现象尤其在我上分的时候表现的淋漓尽致！我自己本是白银段位，却总想着上黄金。于是我一次次的爬段，一次次的失败。

可我不懂得见好就收，更不懂得及时止损！总感觉自己能够爬上黄金！每当胜利的时候，就感觉自己还可以往上爬；每当失败的时候，也会安慰自己，失败在所难免，坚持住，自己一定会赢的！

甚至有一次自己竟然从白银掉到了青铜，这时的我已经被失败冲昏了头脑，直接忽视了及时止损。于是我继续战斗着，这次直接掉到了最低段位！

假如从一开始我就习得见好就收，和及时止损的精髓，规定自己就玩两局。赢了的话，高兴一会，见好就收；输了的话，微微一笑，及时止损，也不浪费过多的时间在游戏上！

还有一次，晚上与舍友开黑，说好玩到凌晨一点就睡觉，绝不通宵！可是那天晚上似乎是中了毒，玩到一点的时候，我们竟然一把没赢。

“来，接着来，我就不信连一把也赢不了，赢一把咱就睡觉。”

“好！”我爽快的回答他。

我俩就这样一把接一把的玩着，玩了一把，不赢，又来一把......

“终于TMD赢了一把”，可向窗外一看，天已经亮了。熬了一宿的夜，感觉自己整个人都不好了，头昏昏沉沉的，马上就要挂了的节奏！

如果自己懂得及时止损，到了两点的时候即使还不赢，也要果断上床睡觉，也不至于熬夜熬的像个狗一样。

（2）

及时止损还表现在自己丢了东西或心情不好时，能够整整郁闷上一天。说实话，自己从上大学以来，一共丢了七张饭卡了。舍友们因此给我起了个外号，叫我‘饭卡哥’。

第一次丢饭卡的时候，心情异常难受，感觉天都塌下来了，整个人都不好了，上课也没有精神了，饭也吃得不香了。直到我补到新的饭卡时，这种症状才会消失。

渐渐的，随着丢饭卡次数的增多，我的内心也越来越强大，也慢慢悟道了及时止损的道理。既然饭卡已经丢了，你再如何难受，如何没有精神，就算你痛苦的吃不下饭，那饭卡不还是回不来。

如果上课的时候再不好好听，这一天也没有开开心心的过，自己岂不是损失了更多！以后如果自己再丢了东西，这一天更要过的开心，更要积极向上，这样才能把丢东西的那部分损失补回来！

我以前听过这样的一个故事，相信你也应该听过！故事说一个老翁挑着装着香油的扁担走在路上。忽然这时，一瓶香油掉在了路上，摔得稀碎，老翁头也不回的继续往前走。

一路人就很纳闷的过去问他，“香油瓶摔碎了你怎么也不看一下”，

“都已经摔碎了，看一眼又有什么用”老翁说道。

事实确实是这样，东西碎了就是碎了，但我们要懂得及时止损，不要因此坏了自己的心情。

懂得及时止损的人运气往往不会太差，及时止损不仅仅在于遇到不好的事情时，不怨天尤人，不自暴自弃，更在于以积极乐观的心态迎接新的生活，以满满的正能量面对前途未知的境遇！愿君都能习得及时止损，过上更加幸福美满的生活！