早上，在路上遇到一棵小树，长得不高，叶子被阳光照得发亮。不由在树旁停留、仰望，满目的翠绿与金黄。微风摇动着树影，漏下点点阳光。只看了一小会，却美了我一整天。
午饭时，放慢速度，让米饭在嘴里充分的咀嚼，每一口都滋味悠长。想起小时候种水稻的情形：整地、育苗、插秧，除草、施肥、灌溉，收割、脱谷、晾晒，每个过程历历在目。于是，米饭里有了天地自然的味道。那些泥土的芬芳、雨水的浸润、还有太阳的温暖，一时都汇入了米饭的甜。
傍晚回到家，闷热、大汗，但我不着急开空调，先喝点温水，让自己沉静下来。汗水自然地流淌过后，体表的热量也随之散去，身体慢慢会感受到一股清凉舒畅。
晚上，房间里只留一盏书桌上的小灯，让居室保持入夜应有的昏暗，于是，夜深时的入眠，便越发自然、沉稳。
“其为人也真，人貌而天虚，缘而葆真，清而容物。物无道，正容以悟之，使人之意也消。”——《庄子·田子方》
写于2019.08.16
