岐伯说，所谓阴和阳是相辅相成的关系，而不是简单的对立。阴的功能像水库，把五脏的精气盈余存起来，同时为肉体提供提供源源不绝的动力；阳的功能是保卫身体的外围，保护身体不受负能量侵袭。阴阳是要平衡的，如果阴少阳多，阳气过盛，脉像就会又疾又快，肾上腺素加大分泌，时间一长，肉体会受到损害，精神也会发狂（躁狂）。如果阳少阴多，阴气过盛，人体各系统功能就会紊乱，与外部进行物质、信息交流的“九窍”就会受阻，出问题。所以圣人阴阳和谐，如鱼得水，阴阳相辅相成，肉体各系统浑然一体，新陈代谢有序，气血运转流畅。这样，就会精神、肉体康健，邪气侵害不了，就拿作为与外界信息交流最重要的耳目来说，耳朵灵，眼睛尖，全身气机有序运转。
趣说黄帝内经18
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