文|王jiajia

01、难受的时候什么都想放弃

大姨妈来的第二天的早上，自然醒来，习惯性的打开手机看时间，六点半。比设好的闹钟早了半个小时，但我还是起来了。一切正常。

但当我刷完牙洗完脸，肚子突然痛起来（但不是痛经），还是那种痛的直不起腰的，我以为是肚子饿的痛了，因为想减肥昨晚只吃了一个紫薯和一些水果。

然后就立即换好衣服，捂着肚子走到只要五分钟路程的食堂，想着吃点热乎的应该会好些。

于是买了一碗热腾的鸡蛋面，迫不及待的先喝了几口汤，寄全部希望吃完这碗面我的肚子会好些。

但结果并没有，吃完肚子还是很痛，甚至加剧了些，虽然只要几分钟的路程回宿舍，我却走得想放弃。

还在想也不知道我被谁灌输的思想，胃饱了，肚子就舒服了。毕竟肚子里可不止胃一个器官。终于回到宿舍，而舍友都还在睡觉，我便立马蹲在了地上，蹲着好受些。

蹲了二十多分钟，脚都蹲麻了，我才感觉肚子好受些，便站起来坐在椅子上。

那二十分钟里，我想的是什么减肥都见鬼去吧，我不减了，我要认真吃饭，我再也不想这样了！于是虽然有时到了该吃饭的点我不是很饿也会吃点东西，毕竟身体是自己的，生病不舒服的感觉只有也是自己才能体会。

02、二十岁的我就很惜命了

可能你会笑还这么年纪轻轻，就怕死。其实我一点都不在意。在我十几岁时，上初中的时候，我就对我后桌的男生说过，

我有时觉得时间过得好快，你看咱们上完大学，工作结婚生儿育女几十年就过去了，然后自己就老了，我感觉有点怕！他嘲笑我说，你有病吧！几十年哪有你说的这么快就过去了！

我想那时的我是怕自己一生碌碌无为，怕自己人生活得不精彩才有那种想法，现在的我怕的是自己有什么疾病，怕自己扛不住，怕自己给家里带来意外的打击。

而一个人在异地上大学，更是怕，怕自己出点事身边都没人。于是自己便更注意自己的身体了，

记得有天中午吃了一碗泡面，下午四五点就感觉手有点无力，我便在想，不会吧，不就是中午没吃米饭吗，能量这么快就消耗完了?但五点多我就跑到食堂去打了一份饭，虽然在省钱，但自己也会尽量打一荤一素。

现在二十岁了，不会因为自助便宜，种类多样，而去胡吃海喝、说着一定要多吃点，至少把本吃回来了，因为吃的很撑的感觉真的很不好受！

不会在晚上还点麻辣烫，和冰奶茶，因为辣的胃会受不了，奶茶则会让我失眠，而现在替代它们是一杯热牛奶，我室友每次都嘲笑我说:你跟我奶奶一样，每次都睡前泡杯牛奶喝，我只笑笑。

03、我一个人过得并没有你们想象的那么好

但好在我学会照顾自己了，爸妈很少打电话或发信息问我最近的生活状况，因为从小被外婆爷爷奶奶带大，

他们甚至整整缺席了我整个学生时代，我也很少主动给他们汇报我的情况，我想这就是我们之间存在的隔阂和问题所在。

遇到痛苦和难过的事情都是自己先扛着，高二那年我的蛀牙疼的我整个脸都肿起来是老班送我去医院治疗，后续几天都是自己请假出去打消炎的点滴；

大二有天半夜我的眼睛特别难受，我开始以为是有东西进到里面，便爬下来去洗手间洗了下眼睛，但还是很痛，而且都很难睁开，一眨就流眼泪，那一刻我真的好怕自己会成为瞎子。

你能想象一个女孩子大半夜的坐在床上一直在哭还不敢哭大声。我本来想叫醒一个室友，但轻轻叫了几声，她没答应，我便没叫了。那一刻，第一次，体会到了无助。

那天离天亮的几个小时，我都是半醒半睡的自我催眠的状态下熬过的，天亮后我没有和室友说我昨晚的事，只是告诉她们我眼睛好难受，我要去医务室，

我没叫她们陪我去，她们也没要求要陪我，于是为一个人，半睁着眼、泪盈满眼，手上拿着卫生纸不时的擦擦走到了医务室。

好在医生说只是眼睛感染了，买瓶眼药水滴几天就会好。我的心这才放下来。当天上午滴了一次，下午眼睛就没有一直流泪，也能完全睁开。这件事我从来都没同我爸妈讲过。这大概是我自以为强的倔强吧！

一个人，无论在外地上学还是上班，都请照顾好自己，特别是没人关心的时候，更要好好爱自己。遇到事儿，也别拿自己的身体作惩罚。

现在天冷了，记得多穿些衣服，别穿露脚踝的裤子了，就算穿，也要搭配一双长筒的袜子；早晨起床记得喝一杯温开水，正常吃饭，但别总是点外卖了，少吃点刺激的食物；别再熬夜了，睡前泡个脚，放下手机，看会儿书……

一个人，请好好照顾你自己。