有人说，赞美是一个人一生中最能让对方温暖却最不会让自己破费的礼物。亲人之间的相互赞美，可以让家庭和睦美好；朋友之间的赞美，可以让友谊更上层楼……如此种种，不一而足。
所以学会赞美，在人际交往中，会起到意想不到的效果。适当的赞美是人际交往中的润滑剂，它可以快速的增进二个人的距离。然而赞美要运用的好运用的适当是有一定的难度的。
对一个较自卑或不自信的人，一句赞美的话，可以瞬间获得他的好感。假如他是一个善讲的人，那么他会对即使一个陌生的你也会侃侃而谈。假如他是一个较沉默的人，那么他会报以微笑，但心里对你的好感是会表现在他的行动中的。这也是第一印象。这对于你进入某一个团体要建立良好的人际关系是非常重要的。
但有些时候，赞美是需要技巧的，比如对于一个较自傲，这种人往往在某一方面具有一定的优势，比如长的很漂亮或是口才很好。而你不断的赞美他，其效果就很大程度会减弱，甚至会带来一些负面影响。赞美话听得多了，对于你的赞美话是一种可有可无的废话，所以引不起别人的注意。有时候他甚至认为你是在拍马屁，在讨好他。从而会产生一种轻蔑感。这种现象在同性之间更为明显。
人总会不自觉的比较的。二个陌生人之间，又是具有一定的竞争关系，其实人与人之间都有一定程度上的竞争关系或是一种相互比较的关系。你的赞美一定程度上表示你的臣服（特别是那种夸张的赞美之词），于是这对于被赞美人来说，他的优越感对你会起一种无意的不屑。这种微妙的感觉会一定程度上阻碍你们的关系。所以对于这种交往对象最好是捡那种相对于他那种强优势的次优势进行赞美并顺带强优势。比如对一个长的很漂亮的人说我觉得你很懂得搭配衣服。加上你的美貌，显得很优雅和气质。这种赞美不仅可以获得他的好感而且可以引起他的注意和好奇。相对于他的貌美，他衣服的搭配一般很少人注意，因为貌美的人穿什么衣服都好看。所以你这种赞美他会觉得很新鲜，从而引起他的注意还有好感。
真诚的赞美使人愉悦，给人自信的力量，但不适当的赞美却适得其反。在赞美中，只有掌握了一定的原则、方法与技巧，才能让赞美更具有魅力。
1.赞美要真实、实事求是
赞美一定要赞美别人真实具备的一面，是要有事实根据的。不然长得丑的人，你赞美他漂亮，别人会以为你在嘲笑他。
2.赞美时，态度要真诚
人要赞美，就是为了要引起别人的好感，而能引起对方好感的只能是那些发自内心的赞美。
3.赞美要具体、言之有物
当你夸赞别人“真棒！”、“真厉害”，别人高兴的同时，总想听下文，“我到底哪里棒了？”“我哪个地方厉害？”。没有下文的赞美，也就是泛泛的赞美，别人不一定听到心里去。
