存好心 读好书 说好话 行好事 做好人”
【念先生好】：
亲爱的爱人，今天果儿过生日，孩子们想出去玩，你本来也是很高兴地答应陪着我们一起去玩的，但我看孩子们想逛街，想起这对你来说可不是件轻松的事，就主动提出你就别去了。哈哈，也许我太自以为是了，也许你还真的想陪我们出去逛呢！不管怎么样，我感受到了你真的很愿意陪伴我和孩子们，你很愿意为这个家付出。亲爱的老公，有你真好！
【念橙子好】：
橙子，我亲爱的女儿，今天我们陪着妹妹一起出去玩，感觉到你照顾妹妹、关心妈妈，真的比以前沉着老练了许多，真的是个大人了。妈妈感觉很欣慰！
【念果果好】：
果果，亲爱的小女儿，今天是你十岁的生日，你又长大一岁了！小宝贝，陪伴你长大的每一天，虽然有不少淘气的时候，但是，你带给我们一家好多好多的幸福和快乐，你真的是个非常非常可爱非常非常有爱的小天使，妈妈祝你生日快乐，长命百岁！！！
【念自己好】：
这段时间一直在调整中。我能用更平和的心面对变化，虽然有很多事我做得并不完美，但我对自己很满意！！
五句良言：早上好，一天愉快！ 亲爱的，我回来了！ 晚上好，一天辛苦！ 晚安，做个好梦！
我是家庭能量公约学习者
我是家庭能量公约践行者
