日更第6天
今天又打了近一个小时的羽毛球,不敢运动太过量,害怕身体吃不消
运动还是要循序渐进的,今天尽量没有吃零食,喝了好多水,可以给今天的自己打6分。
闺蜜小唐告知今日查出甲减,有些惊讶,有些难过,本都是善良的人为何命运要如此不公????
哎。。。。。
想想以前工作时,都像个拼命三娘,想着自己年轻,都拿命换钱,现在就开始还了吗?是不是太早了??
希望大家在努力工作,拼命工作的时候也不要忘记时不时给身体放个假!不要等到病了再后悔!!!!
日更第6天
今天又打了近一个小时的羽毛球,不敢运动太过量,害怕身体吃不消
运动还是要循序渐进的,今天尽量没有吃零食,喝了好多水,可以给今天的自己打6分。
闺蜜小唐告知今日查出甲减,有些惊讶,有些难过,本都是善良的人为何命运要如此不公????
哎。。。。。
想想以前工作时,都像个拼命三娘,想着自己年轻,都拿命换钱,现在就开始还了吗?是不是太早了??
希望大家在努力工作,拼命工作的时候也不要忘记时不时给身体放个假!不要等到病了再后悔!!!!