最近在陈老师的书中看到一个非常简单又很养生的饮品——玫瑰柠檬饮。
这是一款适合春夏季保健的花草茶,无论男女都可以喝,玫瑰是春季养生必饮的花茶,它既养肝又养脾,能疏肝理气、缓解忧郁,又能活血养血。干柠檬片也是理气的,能健胃缓解胃痛。
如果平时压力比较大,它也可以帮助缓解压力,能起到很好的保健作用。
同时,在花的语言里,玫瑰象征幸福的爱,柠檬象征忠诚的爱。如果在一些需要表达爱意的特殊日子里,也可以自制爱心礼盒送给对方。
别忘了加一点红糖!
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