急匆匆来到工位上,时间显示08:45,迟到了45分钟。
这不是第一次迟到,而是常态,尽管我知道,迟到不好,虽然不会被扣工资,但是因为迟到带来的焦虑感和内疚,会影响一天的工作效率,一直想改,一直未赋予行动,说白了,就是对自己过于放松。
这样缺少自控力的案例在我身上还有很多,计划好的早睡早起,约定好的学习日语,自己想要学习的尤克里里,滑板车,独轮车,设备买了一堆,现在都荒废在角落里,一切都是计划的很美,但是现实却七零八落,一地鸡毛。
我这样的状态,真是糟糕透了,一不小心,成为了自己最不想成为的人,不想堕落,却也无法起身,任由自己这么行尸走肉。
30+的年纪栏里,似乎找到了50+的茫然,不,也许还不及50+那般清透的审视人生。真是可悲。
我是不是应该好好的梳理自己的生活,从一个小动作开始培养,形成一个习惯,让自己有那么一点点的成就感,来肯定自己。
给自己定一个目标:
工作日每天七点前起床。(连续坚持30个工作日)
如果中断了,重新计算,作为惩罚,当天不可以吃水果。
如果能够连续30个工作日能够在七点前起床,并且按时到单位吃早饭,不迟到,奖励自己。(定制一套西装!)