不懂得拒绝无关紧要的事情，你就慢慢变成一个不重要的人。
别人借了你的钱没还，但是被借钱的你却不好意思要回来，甚至每次见到对方的时候，你还觉得不好意思;
朋友请你在周末的时候帮他忙，明明你周末本来就安排了，明明你很不情愿，但是当你想要开口拒绝的时候却特别的困难;
领导给你安排了和你本职工作毫无关系的事情，你明明心里觉得这样不对，但却不敢站出来为自己讲话;
别人没有经过你的允许，用了你的东西，你心里觉得不舒服，可是又怕说出来，人家觉得你特别小气。
......
当然还有很多其他的事情，明明你自己觉得心不舒服，但是嘴上却微笑着说没关系，看上去你对别人非常的不好意思，却十分好意思委屈自己。因为你怕别人为难，怕伤害关系，怕别人不高兴，所以就只能委屈自己。这些行为其实都是我们想要通过讨好的方式来换得关系。
关系 = 你 + 我
朋友小喜就是一个特别会委屈自己的姑娘，她曾经和我说过，她自己一直过得很压抑，很委屈。
当别人讲着一大堆她不感兴趣的事情，她虽然很不愿意听，但还是会强迫自己忍着听完，同时做出一些回应，搞得自己别扭又难受。
公司里，有同事让她帮忙做一些本不属于她分内的事，她虽然不情愿，但还是接受了，因为不好意思拒绝，害怕别人不开心。
在家里也一样，害怕让父母伤心，从不愿违背他们的意思，她总是活得小心翼翼的，如履薄冰。
不仅是小喜，在生活中的很多人，可能也会因为自己的不好意思，然后去做一些牺牲自己，委屈自己的事情，想办法融入关系，甚至想让自己去变的跟身边的人一样，无论他们是糟糕的还是好的。把自己变得跟他们一样，也许她们就会喜欢我了，就不会讨厌我了。
然而这种讨好的方式，却让我们失去了自己。我们做了非常多让别人开心的事情，但是让别人开心的代价是让自己不开心。
要知道，所有不好意思的背后都是在用讨好的行为来换取关系，在用失去边界的方式来融入关系。
关系是你加我才等于关系。如果在这个关系当中，你失去了自己，就等于把关系当中的“我”拿走了。这个关系当中只剩下对方，而你只是一个影子而已。你没有了自我关系，就不可能再是一个好的关系。
别委屈自己了
无论是在职场当中，还是在校园当中，那些看起来是老好人，会委屈妥协的人，有时候别人会给他贴上便利贴女孩的标签，因为她方便，因为她是老好人，因为她特别容易妥协，但是这种人却得不到大家的尊重。
为什么？因为他根本就不尊重自己，他不知道自己的需求在哪，当我们没有办法去维护自己的立场，维护自己的需求的时候，我们就失去了人格的边界，我们也失去了自我。一个没有‘我’的人是没有办法得到别人的尊重的，而别人也根本不愿意靠近真实的我们。只有做自己的时候，才能够拥有真正的关系，真正的融入一个团体，真正的得到别人的尊重。
你没有必要取悦他人，也没有必要委屈自己，更别让不好意思害了自己。
广告大师大卫 · 奥格威一句话：“活着的时候要尽情快乐，因为我们要死很久很久的。”
是啊，这一辈子是自己的，别人怎么说怎么看，真的那么重要吗。
ps:在亲子、亲密关系以及个人成长上有疑惑的可添加wx:1025619300。给你最贴心的关怀和温暖~
