图1为人类大脑的三层结构，从里至外，分别有个通俗的称呼：鳄鱼大脑，猴子大脑和人类大脑。
图2为两千多年前柏拉图的战车比喻，和图1遥相呼应，它们的关系可以这样理解：
黑马 >> 鳄鱼大脑 >> 人类直觉
白马 >> 猴子大脑 >> 人类情绪
车夫 >> 人类大脑 >> 人类理智
战车 >> 人类的身体，车夫、白马、黑马、战车是一个能够统一的组合。
车夫、白马、黑马、这三个角色不应该互为敌人或者仇人，必须相互是朋友。黑马(直觉)一开始的力量最大，因为从基因上看，它的年龄最大，打个比方，如果路上突然遇到老虎，这时一般的第一反应就是撒腿就跑(逃命)，白马(情绪)会恐惧，车夫(理智)根本就来不及反应。可是，黑马和白马的反应就一定是对的吗？答案并非如此，在现代社会里，有些事(比如学习)，黑马和白马会产生错觉，黑马(直觉)可能会觉得学习是障碍，会选择避开，白马(情绪)也觉得学习不是一件舒服开心的事情，甚至是讨厌，这种情形下，车夫(理智)就要和它们反复沟通，协调，纠正，最后的结果是黑马(直觉)认为学习不是障碍，是助力器，白马(情绪)觉得学习原来是一件充实而又有意义的事情，应该值得高兴才对。
经过车夫，白马，黑马如此几番反复讨论，战车终归越跑越有效率，越来越顺畅，并且三者其乐融融......
那么，这里有个问题？假如一个情况，通过车夫与黑马，白马反复沟通后，什么是正确的方式，什么是正确的事，黑马白马都懂，但黑马白马面对的诱惑足够大(比如玩游戏)，可能黑马会有些心不在焉，可能白马做事中会有那么一点思绪或者情绪，那么面对这种情况，车夫该怎么办呢，或者说如何改变这样的一种状态呢？这里说说我的几点不成熟想法。
1、我觉得，车夫应该慢慢让自己变得强大，以取得白马，黑马的信服，甚至是折服；
2、车夫主动出击，避开诱惑，假以时日，唯有车夫足够强大，可能就无所谓地去刻意避开那些会让黑马，白马不能好好沉浸做事的诱惑了；
3、遇到诱惑，车夫依旧需要与黑马，白马反复沟通，然后朝着正确的方向去做该做的事情，但由于前期车夫实力不够，可能黑马，白马还是会有思绪(受影响)，但车夫，白马，黑马之间的沟通结果应该是该干嘛干嘛(做有意义的事)，选择接纳这种思绪去做事，而不是一味地排斥。
4、发现生活的那一些些的小美好，比如以读书为乐，以弹吉他为乐，而这些也都是远远超过那些所谓的诱惑不知多少倍的事情。
不得不说，来自李笑来老师著的《定投改变命运》这本书里的这一章节－－绝对不要与自己为敌，真的写得太好了！这里也向大家推荐阅读这本书。
