一、大小姐保养五分钟
二、书法的器物审美
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1、习字的基本装备：
（1）水盂（2）墨蝶（3）墨汁〔玄宗、花仙-接近磨出的墨〕（4）毛笔〔初学兼毫、狼毫硬、羊毫软〕（5）笔帘（6）印章（7）印盒（8）纸〔初学元书纸、生宣吸水性好、熟宣吸水性差、半生半熟居中〕
高级装备：（9）水滴（10）小勺（11）墨〔松烟、漆烟、油烟〕（12）供食
2、学习是失去自由到获得自由的过程。
3、初学适合悬腕，站着练习，字从大往小练。
4、中锋横练习（起笔藏锋、收笔提按）
三、《一日一字》284——跃
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今日老公弟弟家里添了小男宝宝，没时间练字。
