真正的觉醒，是发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用知识的力量与实践做朋友。—《认知觉醒》
今天是我日更的第七天，我认为从我开始日更的那一天起，我就默默开始觉醒了。
因为我从阅读、思考、行动，到现在已经开始改变了。
目前现在正在第二次看《认知觉醒》，对照看我自己，我可能已经初阶觉醒了。
下面我分享下具体在哪几点，给还在困惑的朋友一个参考。
01 开始正视焦虑
我开始把心中的烦恼，担忧，顾虑欲望全部列了出来，而不是放在心里。
减脂焦虑、生意焦虑、成长焦虑、知识焦虑
我开始把焦虑变成具象的问题：
再利用单点突破法开始做计划：计划-实施-总结-评估-再计划，去开始解决这些问题。
克服自己想要太多的欲望，面对现实，要事优先，直面核心。
02 开始有耐心
我不再急于求成，昨天的天赋测试让我把自己比成一个竹笋，我现在就是在积累养分，向下扎根，等待突破。
复利曲线和舒适区边缘是保持我耐心的关键。
定下了长远的目标，不断在自己舒适区边缘寻求突破。
放下各种包袱，坦然接受自己
面对诱惑，学会延迟满足
面对困难，改变视角，拆分困难，赋予行动，单点突破。
03 开始消除模糊
模糊：人生的困扰之源
我开始学习知识，获取知识，消除认知的障碍，已经连续阅读好多天了，大家可以看我的微信读书时长。
我开始把明确目标，并把过程细化，具体化，建立一条单行通道，让自己没得选，只能这样，消除选择模糊和困难
人生就是一场消除模糊的比赛，比拼的不仅是成长速度，还有成长的模式
