我们经常会听说，这个人不值得信任。有的时候还有的人说我信任他。却被他骗了时候听人会说这个人值得信任。这些话说起来朗朗上口，听起来似乎也没有什么问题。因为信任才被骗，只是符合我们习惯性的思维逻辑。
教练技术认为信任跟别人没有关系信任与自己有关系当信任的对象在自己的视线之外，大部分人会同意这个说法。比如说飞机工程师，飞行员都是在我们的了解之外。信任他们，其实是信任，刺激。但是当信任对象在自己的。范围之内，有人可能就不认可这个观点了他们会坚持的认为是否信任取决于对方。
我们大家都知道诸葛亮七擒孟获的故事。这个故事就是告诉我们诸葛亮不是相信梦和而是相信他自己的能力。就是说诸葛亮的信任与我，相信有关。主动权在我身上。
但是我们为什么有的人习惯已将信任的决定权交给别人呢。为什么总是把受骗的原因推到被信任者的身上呢？原因就是对自身的不自信，从而缺乏了安全感。没有了安全感更加就不自信，不相信自己。从而就依靠别人来获得自我的肯定。所以说，信任别人也是相信自己的结果。诸葛亮信任了孟获，本质上就是他高度的自信，他不怕受骗，他不会因为孟获骗他而受伤害。也就没有了安全感相反，他志在必得，相信有能力再次擒获孟获，相信最终会感动孟获。那么不信任他人的人根本上就是不相信自己是被自己的内心空虚感所征服。是一种消极而又保守的方式获得安全。
实际上，信任不是一个概念而是一种体验。一次快乐的心路旅行。因此信任别人，就要从我开始，建立信任完全信任。相信对方有能力把事情办好，相信对方会全力以赴。相信对方，无论出现什么局面，自己都有能力解决。但是信任也是有风险的。风险多大，自己决定，所以我们的信任建立在自己能力的基础上。
