生日快乐!让我们一起升级“操作系统”

来自硕爷他娘

硕爸,你每年的生日都应该收到我不一样的礼物,大部分是一分钱不花,有没有被这些没有“价格”的东西打动?我知道,你肯定懂得它们的“价值”。

今年,又该送你些什么?在看李笑来的书的时候得了些灵感。

他在《财富自由之路》中反复强调个人的“操作系统”要不断升级,其实就是我常念叨的要重视“终身成长”,做一个“成长型 ”的人,不断地完善和提高自己的能力。

我觉得,一个家庭的成长应该来自于家庭各个成员一同的成长,而不该是“各自为政“,妄图通过两条互不干扰的轨迹导向幸福的康庄大道。

我们也不应该空谈“磨合”,只将这个词语的理解停留于“鸡肉”式自我麻痹,而不去验证它的可行性,以至于磨着磨着,我们都没有变得更加温润,徒增了“棱角”的粗粝与硬度,最终成为两只内心渴求互相拥抱而不得的刺猬。

在选择拔掉身上的刺而鲜血淋淋地坦诚以待之前,我觉得我得首先实践一次,通过此文提醒你更新自己的“操作系统”,顺带更新我的。

并且希望在庆祝妈妈的受难日这一天,也能够懂得此刻我的用意。

一、投资“注意力”,懂得在沟通上投资更多的时间——“‘注意力’是在任何地方‘挖掘’价值的最基本工具”。

因此,我也模仿李笑来老师对待婚姻的投资经验,好好地花两三个小时,跟你进行一次深度沟通。这个时间的投资从长远来看有利于我们两个注意力的提升。

一直以来,我都向你重复强调过“专注”这个东西,却苦于无法将其形成更具有说服力的概念。语言学家说:“如果我们的大脑对一件事情没有概念,那么我们的大脑就倾向于不去想那件事情。”所以,你不觉得我说得对源自于我的表达无效。

原来,我的表达里缺少了一些“概念”的特质,无法引起你的注意。我不打算说它是什么,想通过反复强调这个词试着强化你对他的印象。此法粗暴简单,但亲测有效。

“专注”这个东西无所不在,是我们追求财富自由的上好工具。我是直接把它跟钱挂钩的,你懂得我是个“守财奴”,尽管目前资本全无。但我依然专注于理财知识与行动,目前为止坚持了11个月。

逐渐地,我理解了,“注意力”让我在“时间”面前有了底气——我可以跑赢时间——目前我确实尝到了一点“时间复利”的甜头。我当然不打算给你一些理财方面的建议,我也深深懂得你有自己擅长的方面,它们如果有了“注意力”的加持,会不会也给你一些“复利”的好处呢?

我的答案是肯定的。

书中说到,无论你处于如何的社会地位,都可能拥有的3种财富——注意力、时间、金钱。他们之间重要性的排序是不固定的,在我们拥有的财富最少的时候,其排序应该是“注意力>时间>金钱”。

你经常把“我很忙”挂在嘴上,那你有没有想过你为什么总是这么忙?你的个人时间总是被事务所占有,甚至通过侵占我们之间应该沟通的时间来弥补你未完成的事情。你把“时间”放在了“注意力”前面。

真的是属于你的时间太少了吗?

答案显而易见,时间不会为任何人任何事而增多或者减少,它最无辜不应该为你的忙碌买单。是因为你的精力太容易分散而你不自知。少了“注意力”这个工具,想有效管理自己不知要增添多少阻力,甚至失去可行性。

若“时间” 可以增加自己的专注力,就不应该吝啬这个时间 ,比如现在应该花点时间清晰、准确地习得“注意力”这个概念,并掌握一些管理它的有效方法。

这个我已经多次跟你交流过了,相信你还记得。

二、“如日三省吾身”,懂得反思自己的认知——“元认知能力就是认知的认知——你能认知到你的认知。”

其实,上面跟你谈的问题,也关乎“元认知”这个概念。

这是前一段时间你告诉我的一个概念,当时我没当回事。巧合地,在这本书里被强化了。

你是否经常意识到自己在思考?是否有意识地思考你所思考的是否正确?是否有意识地纠正错误的思考?

我常常觉得你的前世是只毛猴子,而且是一只时而思维活跃,时而冥顽不灵的顽猴。而你出了名的气急败坏也常常给大家的情绪添堵,包括你自己的。

李老师提到“很多所谓‘个性强、脾气大’的人,从底层来看,其原因就是元认知能力的匮乏。”似乎也将我对你一些思维方面的劣势有了更加清晰的认知。

我常常说你是一个从来不觉得自己有错的人,仔细想想,你只是缺少点元认知的能力,或者说不知如何提升这方面的能力。

那么,

首先,花点时间给“安静”吧——停下来,什么都不做!或者打坐。

其次,花点时间给概念吧——好好研究“元认知”的概念!

再次,花点时间去尝试吧——思考一下你此刻的思考如何?是正确的吗?

这些时间投资进去,还会同时收获更多的“注意力”,是值得的。你看,无形中,一个“元认知”完成了。

三、不囿于眼前利益,懂得“吃亏”的价值——我们必须放弃一部分安全感,才能长期、深入地拥有剩下的大部分安全感。

这是我化用来的一句话,原文说:“追求100%的安全感,肯定会把自己困在永恒的当下。我们必须放弃一部分安全感,才能长期、深入地观察和思考 ”。

我的理解是,放弃一部分安全感才不至于让自己溺死在“舒适区”里。典型的“舍、得”论嘛,这个不难理解。我觉得也适用于治疗你的坏脾气。

今天刚好上完《像山那样思考》,文中说“这个世界的启示在荒野”——如果人类一味追求太多的安全感(“安全、繁荣、舒适、长寿和平静”),必然地就会被困于这样一种强烈的满足感中,而忘接了“不安全感”的存在。从长远来看,“荒野”会用自己的方式打破人们梦想中所谓的一切“安全感”,受到自然规律的惩罚。

“太多的安全感可能产生了长远的危险”。所谓“杯满则溢,月盈则亏”已是古训,却无法征服“永不满足”的人性。好在总还有些明白人,选择放弃一部分的安全感,去接受挑战并得以进步。

所以,我们不应该囿于眼前的利益,要懂得“吃亏”的价值,才可能活在未来。 从长远来看,我们必须放弃一部分安全感,才能长期、深入地拥有剩下的大部分安全感。

说回你的坏脾气,绝大部分在于你吃不得“亏”,给自己铸造了一个把手严密的“安全区”,不容任何人侵犯,这里面有一切让你感觉舒适的东西,自尊、自由、骄傲、自我等,尽管它们不一定十分必要,却一个都不要丢掉。只是,世界无法围绕你来运转,不如意事十之八九,“吃亏”的地方肯定不少。

有没有发现,很多烦恼都来自于你过于敏感于自己所谓的“安全感”,而在觉得有一点不适之前首先选择拿起武器准备防守或攻击。说你贪婪呢,还是自私?

关于这个想法的思考,我想又是一个“元认知”了,是不能轻易下结论的。如此,不知道能否与你共鸣。

再看“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”早已蕴含了这样的道理。

四、做正确的事情,杜绝自我意识过剩——“绝大多数人是‘表现型人格’,他们在乎的不是好、坏、对错,他们只在乎自己是否‘显得好看’” 。

与你相识有十载,知道你最大的变化是什么吗?

在你逐渐脱下常年穿着的西装革履换上T恤、夹角拖却越发帅气高大的那一刻,你越来越多地变得随和、从容不迫。

我懂曾经的你为什么特别在意别人的看法,现在的你又是如何变得自信洒脱了。这当然不仅仅是十年时光对你的雕刻而已。

其实,我最喜欢你穿着休闲的样子,一直以来都是如此,你几乎所有鞋服都带有我的审美眼光。你经常说我穿着“不正常”,“为什么不能穿的跟大部分女人一样”……

因为,这样我最舒适啊!

不仅是身体收放自如,心里也是无比舒爽。

我相信,你一定有对我的某些方面有了极大的认同,也一定记得我常常说的那句话“我是我,别人怎么看不重要”。

而且你也更愿意去理性地、深刻地面对这个世界,且不会轻易被他人影响。

来自硕爷他娘

我时常觉得你是个漏斗型的人,两头大,中间细小。

一头是你几乎无所不能,大到主持大局,小到洗碗拖地;一头是你龟毛急脾气自我中心又不懂反思。一头我特别佩服崇拜,转眼又会被另一头瞬间消灭,以至于觉得你的那些好显得那么孱弱。

换做是别人,或许更多地是见识到那不好的一面,而错判了你这个人。这就是属于你的现实世界。

这个世界里真正离你近的人才能真正看懂你,这样的人又能有几个?

你说人心不沽,世道险恶。认为我以善意的眼光看待世界与这个世上的人代表我的稚嫩与天真。

难道不是“你是什么样的人,你的生活就是什么样子”吗?

不是有个东西叫“自证预言”吗?

如果这个世界真的是我个人言行举止与思想的影像,我倒不觉得我的天真稚嫩有什么不可。

匆忙之间完成了送你的生日礼物,不认同之处待我们灯下慢慢道来,可好?

亲爱的,生日快乐!(亲吻,撒花)

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