回想起来，从开始决定跑步，到现在已经走了一年半的时间，从从家里的板油路到学校的塑料地，再到现在的健身道，场所一直在变化，其中不变的，只有未曾想要停下的心。
以前哪些日子，对于跑多远倒没什么计划，设定好时钟，到了时间就是完成任务，虽然是跑的大汗淋漓，可是久了，难免会偷些懒，跑的快一点慢一点，都在自己的掌控。
跑步这件事，是会上瘾的，不论什么东西，时间久了，自然就会生成一种文化，而执行于它的人们也会在这个过程中，从中得到一份属于自己的思考，一份属于自己的心得，跑步更是如此。
在奔跑的过程中，自身是安静的，从对外界世界的观察，转移到对内在世界的观察，平日里难以察觉的想法，会随着呼吸的起伏，渐渐清晰，这也就成为了认识自己的途径。
跑步也是一个不断设立目标，然后又不断打破的过程，今天是否能保持昨天的距离，体能是否还能再坚持一些，再比往常跑多些，对于近在咫尺，又遥不可及的重点，是否可以挺住一口气，人对于困难的反应各有不同，但归根结底都是要攻克它，跑步则提供了一种看似简单的方法。
通过更简单，更直接的方法正面面对这些困难，装备的好坏，同伴的鼓励，甚至自身体力的上限，都不是完成目标的绝对因素，抽象一些的说，是在于自己的精神，一种向自身内在寻求力量的方式。
人总是在面对困难的时候才能看到真正的自己，扯开了一切理智的遮羞布时，才会把最原始的性格与思想暴露在空气中，跑步随着体能的下降，各方面的干扰，漫步的人群，穿行的车辆，被其他人超越的身影，都会冲击的本就疲惫的身躯，在这个时候是选择放弃，还是向着目标继续努力，就可以看见原始的自己。
像最开始说的，碰到事情久了都可以形成中文化，而通过跑步我们就可以发现一个真实的自己，每一次的起步，每一次的呼吸，每一次对于重点的思考，都会是一个学习并且超越的过程。
奔跑起来从来都不是为了停下，在见证自己完成一个又一个目标后，终有一天会塑造出更加完美的自己。
