湖南台《乘风破浪的姐姐》屡次登上热搜，话题不断。观众们毫无保留地表达着对姐姐们的喜爱亦或是反感。有人喜欢宁静的直爽，有人喜欢万茜的飒，有人喜欢张雨绮的真实。有喜欢必然也会有质疑，有人质疑黄圣依不懂礼貌，有人质疑海陆情商低，有人质疑丁丁过于脆弱。

生活中，好像总有人什么都不做就招人喜欢，也有人做什么都会让人讨厌。想想过往，你有没有因为一句话引发尴尬冷场？有没有因为一件事情处理不当，招来别人指责？有没有数次怀疑自己，什么都做不好？痛下决心想要改变自己不受欢迎的体质，却又无数次崩溃，感慨改变太难，几乎不可能。我们想要被人喜欢，想要被接纳，可是似乎并不是一件容易的事情。

为什么有些姐姐很招人喜欢？

一、因为稀缺性。

缺乏才会渴望，稀缺才会备受追捧。因为她们身上具备的一些特质很难能可贵，是我们所向往却得不到的。在现实生活中，为了生存，我们总会受到周围环境影响，或多或少做出让步，妥协改变身上一部分天然性格。有的人改变得多，完完全全融入到社会中，成为“社会人”；有的人适度保留了自己的性格特点，芸芸众生中，格外亮眼。我们都喜欢浑然天成的东西，人和物都是如此，过分改造、雕琢之后的东西，总会缺乏天然灵气。

这也是为什么我们那么喜欢宁静，喜欢她的敢怒敢言，不压抑自己，不委屈自己，敢于说出很多人不敢说的话，替很多人表达了心声，她用直爽和勇敢赢得了不少粉丝。有人留言说，看着她在节目中怼人就觉得很爽，看着她酣畅淋漓的自然表现就觉得过瘾。

                                       

还有一个人，不仅被观众喜欢，在姐姐当中也非常受欢迎，她就是万茜。有人说她天生骨子里就有吸引别人的特质。有的人先天性格确实会占优势，但是，伴随着一个人阅历的丰富，逐渐构建起的整个人的气场和魅力才更具吸引力。在万茜身上，我们看不到太多被岁月打磨的痕迹，没有咄咄逼人的野心，没有矫揉造作的表演，而是独有的一份云淡风轻、飒爽坦然。

                                       

快节奏的生活让我们前行的脚步不经意间加快，我们无暇欣赏沿路的风景，更没有时间体察内心的感受，我们的野心不自觉表露，我们的欲望远超能力。在这个需要拼命努力才能占得一席之地的时代，我们需要很用力地生活。时间久了，慢慢发现这样的我们面目狰狞，焦虑和不安都深深刻在脸上。我们太向往依然保持自在洒脱的人，因为我们离她太远，我们也似乎无法触碰那份珍贵，远远地看着，感概一下似乎也不错。

二、具有高自尊。

高度认可自己，也会获得别人尊重。在节目中，30岁＋的姐姐们经过大风大浪的洗礼，很多人已经构建起了对自己的完整认知，真正的体察自己、了解自己、接纳自己。在她们身上，更多的是对自己优势的认可，对自己缺点的接纳，她们真正地活出了自己，活出了高自尊，活出了自己的姿态。20岁固然代表着青春，但是那时候大多数的我们思想青涩，不成熟，容易冲动，与自己在不断地撕扯中无数次崩溃，然后和解，才有了如今的从容。高自尊的人，不再为难自己，不再贬低自己，放过自己。

三、勇敢展示自己，并且开放性接受别人的评价。

30位姐姐每个人的性格特点都不同。面对镜头有的姐姐能够大方展示自己，即使是自己不擅长的领域，也能够开放性接受别人的点评。勇敢表达自己，向别人展示自己的优势和不足，开放性接受别人评价，但丝毫不贬低自己的人格，这样才能活出真正强大的自己。

                                       

如何成为受人喜爱的人？

首先，要学会体察自己、了解自己、接纳自己、取悦自己。

我们生活中，90%以上的烦恼都来自于人际关系。所以，与人相处，想要受欢迎，情商真的很重要。然而，我们太多人为了追求高情商压抑真实自我。我们误以为高情商就是相处起来让别人舒服，却忘了我们才应该是一段关系中的主角。让别人舒服的前提是与自己自洽相处，不压抑自己、让自己自在，才能与他人和谐共处。保持自尊自爱，不讨好，不迎合，不将就，不傲慢。我们太多人活了一辈子没有向内去了解过自己，了解自己的情绪、思维、行为。正是因为缺少这份体察，才会有那么多次想要做别人，又在无数次失败中痛苦挣扎。了解并且接纳自己是个漫长的过程，要通过日常每一件小事，触发情绪的每一个点做起，抽离自己，以旁观者的身份观察，不带有批判性地分析，不断加深对自己的认知。

其次，学会自嘲，让自己放松，让别人卸掉防备。

在与人交往的过程中，互相都想把最好的自己展示给对方。然而，我的一个高情商朋友却是个例外。在最初认识的时候，感觉他并没有什么特别之处，慢慢相处发现，他的魅力开始慢慢散发。他很擅长通过开自己玩笑的方式，让对方轻松，也为自己加分。而且，他很能把握自嘲的度，既能让对方在交谈中舒服，也能不过分暴露自己的缺点，点到即可。跟这样的人相处，会不自觉卸下心防，没有那么累，很享受相处的过程。 这一点万茜就做的很好，初演失败，她大方在微博上调侃，反而赢得好评。

                                       

最后，挖掘自己的兴趣点或者擅长点，持续深耕，把握时机，散发魅力。

每个人都有自己的擅长之处，我们之所以会自卑，是因为总盯着自己并不擅长的领域。有的人天生表达能力好，有的人写作能力强，有的人擅长交际，有的人喜欢独处。每个人性格不同，喜好不同，擅长之处不同，关键是要找准一个着力点，持续发力，不断深耕，让自己在该领域不断精进，通过适当的时机展现自己的魅力点，让自己持续发光。说到底，有实力、有魅力真的很吸引人。 能否成为更受欢迎的人，关键还在你有多大决心改变自己！不要幻想自己马上就有重大改变，真正的改变是日积月累，在一点一滴的磨砺中修炼而成的。当有一天，你回首过往，会发现，最清晰的脚印，往往印在最泥泞的的道路上。

                                       

加油！乘风破浪全新的你！