大家好，我是tris，今天是我早起写作的第四十一天。

曾经看到过这么一句话：

“一生说长不长，说短也不短，不管人生处在哪一个阶段，都应该少一些执着，都需要学会时不时放空自己。”

深表赞同。

真正的智者，懂得时不时放空自我，倾听内心的声音。

成长路上，每个人都在负重前行，背负的东西太多，人难免会迷失。

生活是一场马拉松，偶尔停下修整，也未尝不可。

人生最好的境界，莫过于经常有放空自己的智慧。

放空自己，是一种高级的的自律。

那么该怎样来放空自己呢？

我总结了以下三点，希望对你有用。

01

极简式生活。

乔布斯在仅仅二十多岁时就已是亿万级别的富翁。

27岁那年有位很著名的摄影师给他拍照的时候，他发现乔布斯的家里十分简单，除了桌椅、衣柜之外，几乎没有什么家具。

摄影师大吃一惊，满脸疑惑地问道：“这是您家吗？”

乔布斯说道：“当然是，我所需要的也就是一杯茶、一盏灯和一个音乐播放器而已。”

扎克伯格与乔布斯“英雄所见略同”。

扎克伯格作为Facebook的创始人，也是一个声名远扬的超级富翁。

但是他平时出行却没有坐着豪华的汽车，也没有穿着高贵的衣服。

而是自己开着一辆十分廉价的小轿车，衣着也十分简朴，如果没见过他，绝对看不出来他是一个富人。

在网上也看到说，他经常穿着朴素的运动衫和拖鞋就去公司了，不仅没有司机，身边甚至连一个保镖都没有。

在一次录制节目的过程中，主持人这样问他：

“为什么老是穿着一件普通的衬衫出席很多重要的活动，这与您尊贵的身份不符啊。”

“这样就不会为了每天应该穿什么衣服这种小事情而纠结了，我就可以把这些节省出来的时间和精力，更好地去服务大众社会。”

他笑着答道。

正所谓，眼不见心不烦。

聪明人都懂得及时清理生活中的无用之物，为更重要的事情腾出空间。

不妨抽空整理一下身边的物品，把那些无用的“垃圾”统统丢掉，这样你的心情会舒畅许多。

放空自己，以周围环境出发，从简单整洁开始。

奉行极简主义的人，失去的不仅是不必要的杂物，也是生命中所有不必要的干扰项，让人找到最放松、最漂亮的自己。

02

放下过去的辉煌。

有一天，居里夫人的一个朋友来她家里做客。

碰巧见到她的女儿正在放肆玩弄她过去的奖章，朋友惊讶地问道：

“居里夫人啊，奖章是多么重要的荣誉，你怎么能放心拿给孩子去玩呢？”

“我不过是想让孩子从小就意识到，荣誉就只是个玩具，拿来玩玩罢了。切不能把它看得过重，否则未来注定一事无成。”

居里夫人笑着答道。

荣誉与辉煌早已是过眼云烟，如果沉溺与其中，则未来一事无成。

很多时候，荣誉让我们飘飘然，以为是自己能力强，其实不过是自己站得高罢了。

殊不知没了平台，自己可能什么都不是。

2016年1月16日这一天，全世界闻名的演员施瓦辛格在媒体上公开了自己“露宿街头”的照片。

照片上的他抱着一个破旧的睡袋，躺在一座古老的雕塑下面，看起来惨不忍睹，丝毫没有当年的风采。

他过去担任加利福尼亚州州长的时候，出席了一家以他的雕塑命名的酒店的开业典礼。

“任何时候您都可以过来，我们都会为您预留一间房间。”

酒店店长十分盛情地对他说道。

不久后，他卸任州长，再一次来到这个酒店住宿的时候，前台工作人员却和他说，酒店的房间十分紧张，如果打算住宿，就得自行支付房费。

酒店先后两种反差极大的态度，他顿感人心叵测，世态炎凉。

他气不打一处来， 拿了个睡袋，索性睡在雕像下面，顺便把自己的处境拍个照放到网上，并感叹说：

“当我地位尊贵时，他们总是赞美我，可我失去这个位子时，他们就忘了我，不再信守承诺。不要相信你拥有的地位或金钱，也不要相信你的力量，更不要相信你的智慧，这些都不会长久。”

平心而论，他眼中的世态炎凉，只不过是自己是没有认清自己的位置。

身居高位时，人们常常忘乎所以，认为永远风光无限。

荣誉、地位、金钱，身上背负的东西越来越多，不如看开一点，偶尔放下他们，放空自己。

真正的智者，不怀念过去，不惧怕未来，专注于当下。

03

给社交做减法。

美国《洛杉矶时报》曾经做过一项调查，结果表明：

社交网络中好友越多，人们就越容易烦躁，幸福指数就越低。

据说，人的一生会遇到2920万人，多数人会和你擦肩而过。

以前在知乎上看到这样一个问题：生活中有哪些残忍的真相？

有个高赞答案是这样答的：成年人之间的社交，99%的付出都是没用的。

深以为然，自己没出息，认识谁都没用，没人会搭理你。

曾在媒体上看过某网友说过自己的这样一个故事。

他说他以前只要闲下来，就找一帮朋友出去吃喝玩乐，朋友也会带上自己的朋友赶过来。

长此以往，他结交的朋友愈来愈多，当他想出去玩的时候，总能找到一帮子人。

他天真地以为，自己朋友众多，圈子广大，大家都是深交的哥们。

有一回，他家里碰到难事，需要帮助，平时那一群和他称兄道弟的人，躲得比谁都远，跑得比谁都快，生怕被借钱。

他如梦初醒，意识到认识都是狐朋狗友，做的是无效社交，没什么卵用。

看过这么一段话：

“无效的‘好友’就如同多余的物品一样，看着实打实地存在，实际上压根没什么用。只会占据你的空间，把你的世界搅扰地拥挤不堪。”

当你学会了远离社交，你会顿悟，独处才是最好的增值期。

狄金森从二十五岁便放弃所有社交，与外界失联。

她认为绝大部分外界信息，对于她而言，毫无意义。

她把自己关在房间里，每日写诗，写了三十年之久，写出了1775首诗歌之多。

给社交做减法，学会独处，让自己的身价蹭蹭地往上涨。

04

巴厘岛上，有个节日叫做“寂息节”。

“寂息节”期间，人们不外出，不社交，只是一个人安静地待在家中，审视自我，思索人生，净化心灵，放空自己。

放空自己，是一种非凡的能力，更是一种高级的自律。

愿往后我们都能时常能放空自己，回归本真，净化心灵。

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