孤独的奔跑

Hi! Ladies and 乡亲们,我是来自江西的杨媚,一名山区英语教师。80后,年30有余,有娃--肉丸子一个。

3年前,通过跑步减肥成功的乡村女教师

参加三期百人百天,每次班里只有我一个江西人。不同于北上广深等一线城市,我得好好夸一夸家乡美呀!我工作的地方--江西省铅山县武夷山镇,地处武夷山脉,是福建武夷山市的邻居。呃……这里,好山好水好空气,也好寂寞。这里稻花香,蛙声鸣,鸡犬相闻。这里天晴时天天天蓝,下雨时云雾缭绕。

稻花香里说丰年


跑步随手拍--山区蓝,美不美?


跑步随手拍--雨后雾,美不美?

这里没有公园,但处处是公园,这里没有跑道,但……是真的没有跑道。乡间小路--有蛇出没,国道公路--有坡且又陡又弯。我周一至周五在学校,没有早读的日子,早上跑跑山路虐虐坡;没有晚自习的日子,晚上跑小操场绕圈圈,200米一圈,一节课40圈左右。不过,由于今年公路发生了好几起交通事故以及一女子被...事件(不是我),我也不太敢太早出门晨跑啦!

跑步随手拍--山间公路跑

简陋水泥小操场
所以,我的跑步路线是不规则毛线团

当然,周末回到县城的家里,还是有宽敞的马路跑lsd滴。母校的田径场建好了,不下雨的周末也可以练间歇啦!

车稀人多的大马路

好了,下面该说说我的跑步历程了?我没有激情的跑马故事,也没有可夸赞的PB。

回顾过去3年。和很多大神一样,跑步的契机源于减肥。2013年6月开始跑步减肥,3个月从1公里,3公里,到12公里,穿着棉T和100多块的安踏,在夏天的高温里跑了三个多月,成功减重12斤。然后,用了一年,才跑到半马。

当时,还是太年轻,不知道有一年就可以跑全马的大神。


两年,1000公里
看我儿嫌弃的表情

跑完半马,我有点爱上马拉松。虽说,半马不是马。

唯一一次参加现场马拉松--半程

我以为,跑完马拉松,生崽真的好轻松。然而,停止跑步将近一年,水平一下回到解放前。

加入百人百天六期后,突飞猛进,100天跑了1000公里,感觉打通了任督二脉,终于成功解锁了全马!而且无伤病无请假。(此处应该有掌声)一个人在马路上刷全马,路边小卖部当水站,来回跑了三四趟,出来散步遛弯的亲朋好友街坊邻居是观众......嗯,别样的马拉松。

展望未来。虽然,一直以来我都是一个人孤独地跑步,没有跑团,没有伙伴。加入蚂蚁班后,各种欢乐,不但有各种表情包,红包,主题约跑,还可以听歌。当然,最重要的是,有科学的跑步计划,核心训练,科普跑步知识。班里有好多大神,女神。

已经打通任督二脉的我,犹如武侠小说里的主人公,无意得到一本武功秘籍,或是碰到传说中的武林前辈,有了成为超一流高手的奇遇。内修理论,外修跑马,兼练核心。

哈哈,蚂蚁班百天毕业后,我是不是也有可能成为又一女侠?

待我修得跑马秘籍,各位大神带我跑马可好?

唔,我现在可以开始好好想一个响当当的江湖名号了......

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,098评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,213评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,960评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,519评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,512评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,533评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,914评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,574评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,804评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,563评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,644评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,350评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,933评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,908评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,146评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,847评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,361评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 10月18日 多云 温度7度 微凉 沈阳的天气忽冷忽热的 室友还享受着被子对自己的深深不舍以及对周末最起码的尊重 ...
    葛小牙阅读 382评论 0 4
  • 夏天的太阳 升起的总是特别早 镀上了一层金黄的大地 让人心情也豁然开朗 在这乡野笔直的土路上 穿上球鞋 在阳光下孤...
    一叶茶阅读 383评论 4 3
  • 我今年41岁,从小体弱多病,大学毕业以来一直是个170多斤的胖子(身高172cm,多年来BMI>28,属肥胖)。2...
    阿瑞斯_RAR阅读 7,958评论 18 40
  • ================================== 1. 代码规范审查以及修正工具 - PH...
    skywalker阅读 623评论 0 13
  • 从来没有想过曲终人会散,当华丽喧闹拉下的帷幕,只剩下空荡的天空和孤独的自己,寂寥到记忆都在下垂,再也想不起,什...
    凉桑i阅读 159评论 0 0