粉色的蜗牛|12《跟李松蔚学心理咨询》实践：初级阶段的行动提醒清单

初级阶段的行动提醒清单:

1. 宁可慢，不要乱

    坦诚地告诉来访者，"我需要想一想"。

2. 先融入，后挑战

    从来访者熟悉、擅长的开始，一点点慢慢来。

3. 看到来访者不改变的理由

    用"放天平"的方法，找到更适合来访者的改变方向。

4. 建立后援团

    不要把全部压力放在自己一个人身上，你做不完所有的事情。

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