有一个舍友，她很乐于助人，可在跟她相处的时候总会感觉很不自在，甚至有点不开心。我经常会责备自己，为什么这么不懂事，寻求别人帮助的同时，心里却有点不想理她。
后来有一天听心理老师说过一句话
对于那些自大鄙视别人弱点的人，你要做的是，笑着问他，为什么这么自卑啊？
也许自负的人真的是自卑的吧，他用一层厚厚的盔甲掩盖他的自卑，他认为自己懂了这一点便内心膨胀。其实，真正自信的人是不会将自己一点点所会所得就去洋洋得意地昭告世界，因为他心里清楚地相信自己有能力去学习并学会任何他所想学习的。强大的内心给他柔软和温和。
其实我并不是说我的舍友是个自大或自卑的人，一个人最好不要随随便便给别人下结论。我始终记得这句话。
细细想起她的行为，她会在你说完某句话后很迅速地回一句 对呀！ 然后滔滔不绝地拓展你的观点，不过中心意思都是在重复你的观点；她会在教你某些东西的时候不断地讲述自己的成就；她会在你擅长的地方不断地讽刺自己的弱势，让人无法回答。
也许是我太敏感了，这样的相处让我感到无比的疲惫，我怪罪自己也怪罪她。
而心理老师的那句话在这些让人心累的时候给了我不少启发。
你的芥蒂在哪里呢？
其实是你自己心里将她定义为了你不喜欢的模样。按照柏拉图的理念论，所有你认为的都不一定是真的，我们看不见摸不着也感受不到真实的理念。你不喜欢的那个人到底是怎样的，你无法轻易地知道。
所以，在无法追求喜欢的时候，何不追求和谐呢？
看到别人帮你的善意，同时不苛求她能以你喜欢的方式帮你。
看到别人对你的尊重，同时不苛求她会与你亲近。
看到别人愿意纠正你的初衷，同时不只看到她对你的指责。
其实，很多时候是你自己在苛求你自己
如果你是个内心强大的人，又怎会惧怕别人的优秀? 又怎会不愿接受别人的炫耀和指责?
我应战，每天对那个心存芥蒂的自己说
你不会害怕，已经不会有芥蒂了
