O所见
近期几乎都是半天项目，半天小区，或一整天带人跑小区，有些年份久的小区没电梯，有电梯也得一层一层查看，年纪大了，天天这样跑人确实有点吃不消。前段时间肩周炎发了，身体才恢复没多久，昨天情绪跨了。
为了核实一个事，我得一个一个去电话了解清楚，以期望我说出的内容和我的判断更准确，不给别人带来不客观。
程姐一如既往的即理智帮我分析，又真诚安慰，细细体味她也在不着痕迹的转换话题，让我走不出愉快。
R所感
身边有个能懂你的人多安慰，哪怕只有一个人，这个人不一定是你父母，不是一定是你配偶。有可能就是一个所谓的外人。
I所思
①是不是还是更年期影响？
②一直对小区工作两差（差经费、差人员、）的囧境，特别是面对老赵即将退休、友商大举反扑这样的境况下，我对未来十年工作未知生涯的不安、恐惧而引发的焦虑？
③长期晚睡积累出来的亚状况？
④近两个月来，户外活动参加少了，所以体力和心灵都缺乏锻炼？
D所行
①更个期，规律也乱了，更防不胜防了。还是要做好提醒，防止太阳黑子爆发。
②假设昨天的问题这样解决——装没看到:不现实，也不符合我的做事风格。不会骗人。或者假装弱弱的在工作群里问一声，假装打商量——不正常，娇羞和装娇羞也不是我的风格。但以上两种比较有用的话，我就去学着用，说不定用着用着，可能就习惯了。
③近期的活动、课程、排练要多参加，保持身心愉快。
④向张老师学习，把晚上交作业改为早上交或上午交，总之，就是尽可能控制在下午两点前交。这样，为尽量早睡创造条件。
