熟用“六顶思考帽”,做到简单高效地思考


你有没有过这样的经历:

准备了30万想买一台车,咨询了很多人,看了很多车评,还逛车展,去各个4S店试驾,每个人都给了你很多建议,结果越来越多的信息反而让你更不知所措,还不如之前自己有心仪的品牌。

而且你发现,原来30万的预算,在各方游说下变成了“再加点钱就能拥有更好的”。

好不容易确定了之后,别人一句“这车空间有点小”就能马上让你怀疑自己的选择。

为什么选择越多,我们就越难以做决定?不管是个人还是团队,面对多个选择时更是如此,于是没完没了地开会进行研究, 那我们该如何思考才更高效?

今天介绍的这本书来自德·波诺博士的《六顶思考帽》,这本书被称为2300年以来思维方式方面最为重要的创新。

而德·波诺博士也被欧洲创新协会列为历史上对人类贡献最大的250人之一,现任剑桥大学思维基金会主席,他在《六顶思考帽》中提出的“水平思考法”一词被收入《牛津英语大词典》。

他用六顶思考帽的方法,提高了很多公司和个人的思考效率。


01 蓝色思考帽

看到蓝色你会想到什么?是不是天空?

天空包罗万象,所以蓝色思考帽也象征总体控制,把握方向,同时也让我们想到超脱和冷静。

什么时候用蓝色思考帽呢?当我们要确定思考方向和专注的目标时,可以不时地使用蓝色思考帽。

比如现在是黑色思考帽的讨论时间,各种质疑让人心生疲惫,这时蓝色思考帽就可以说:接下来我们进入白色思考帽的时间,讨论一下客观的事实和依据,及时引导方向。

除了方向之外,蓝色思考帽还可以引导专注的问题。比如蓝色思考帽说,接下来的一个月降低投诉率是重中之重,我们着重讨论这个吧。

蓝色思考帽需要适时出现,保证整个过程有条不紊地展开。


02 白色思考帽

白色代表中性和客观的事实,而不是可能性和猜测。

怎么判断自己是否用了白色思考帽?假设自己是一台电脑,只给数据给事实,而不加任何判断。

有这样一句话:过去三年女性吸烟人数有上升趋势。这是事实还是猜测?

里面有个关键词是“趋势”,趋势说明每一年都比前一年有增加,并且还在往上。

那这还是事实吗?不是的,这是猜测,因为你在预测未来的情况。

事实是“过去三年的数据显示女性吸烟人数增加了。”

只有足够客观,讨论的时候才不会被带偏。

白色思考帽在法庭上很常见,证人作证时容易带着对别人的偏见。

来看这段对话:

“他是在早上6:30到公寓的,因为他整晚都在打牌。”

“先生,你真的看见了他一整晚在打牌,还是他告诉了你在打牌?”

"没有,但他几乎每晚都去。"

“现在假如你戴着白色思考帽,你会怎么说?”

“我看到被告在7月1日早上6:30回到公寓。”

“谢谢,你可以离席了。”

这就是白色思考帽的作用,不需要你带着任何猜测和主观情绪,只要陈述事实就行。


03 红色思考帽

那我们是不是不能夹杂任何情感呢?肯定不是,红色思考帽就给我们提供了一个情绪出口。

当戴红色思考帽时,你只要说你对这个问题最直接的感受,而不用说事实。

比如“我反对他的提议,因为他比我更快地升职,我有点嫉妒他。”“我反对这个工作调动,这会给我带来很多麻烦,怕自己不能适应。”

为什么要有红色思考帽作为情绪出口?情绪不是更容易影响我们的判断和思考吗?

这是因为,情绪是客观存在的,会影响我们的认知,说出来更容易让自己察觉到情绪背后的原因,这样才有机会更公平地去思考问题。

举个家庭的例子,看到孩子拖延我就气不打一处来,这时戴上红色思考帽描述下自己的真实情绪:

我自己也有这个坏毛病,并让我痛不欲生,我不希望孩子也和我一样浪费时间。

所以你看,很多情绪的由来又回归到了自己身上,孩子只是你的一面镜子,反射出了你的缺点,这让你恼羞成怒。

只有认识到情绪,并说出来,别人才更容易理解你的行为,否则,你的隐忍不发不仅伤人,也害了自己。


04 黄色思考帽

黄色代表阳光和价值,是乐观、充满希望的思考。

所以戴上黄色思考帽时,要思考每件事背后的积极意义,即使这件事让你看来真的想不到好处。

比如家长最头疼孩子玩游戏上瘾,这样不被允许的行为就应该被狠狠批判,甚至揍他。

此时积极的想法是:孩子为什么痴迷游戏? 他在游戏里获得了哪些好的感受?这些感受能否在其他地方获得?

只有抱着这样的心态去和孩子沟通,才能理解他的行为,孩子也更容易和你袒露心扉。

心理学里有个观点:每个行为背后都有一个正面的动机。

那是不是想到了积极的意义就万事大吉呢?决定了黄色思考帽能否真正发挥价值,是你接下来的行动。

曾经有这样一个小故事。有个人某天看完一个励志故事后,决心改变自己,给自己制定了一系列的积极的计划,并想象自己成功的样子。

但写完后,天有点晚了,于是这个人说:明天再开始实施。躺到床上呼呼地睡着了。

然而第二天,他起来后完全找不到昨晚的雄心斗志了,行动也不了了之。

所以,只有积极的思考还不够,还得行动,要不断论证想法的可行性,否则都是空想。


05 黑色思考帽

与黄色思考帽子相反,黑色思考帽要进行消极的思考,不断地进行批判。我们总是戴着黑色的思考帽指出问题、不恰当的地方。

这保护了我们的精力,也让我们不会去做愚蠢的事,及时发现思考存在的问题。

记得以前有个同学,当别人说一个想法时,他的第一句就是“这肯定不行。”以至于从他嘴里听到认可都要多高兴几分钟。

戴上黑色思考帽时要注意,你的想法得站得住脚,不然容易变成胡搅蛮缠,反而不受欢迎。

用黑色思考帽最多的地方是辩论赛,当两边辩手拿到辩题时,不管对方辩题是否合理,都要从各个角度去寻找破绽,让对方哑口无言。

真理确实是越辩越明,但需要注意的是,绝对不能回到“争论”模式。

比如微博上的“撕逼”,那就成了争吵,谁也不服谁。

如果在会议中,黑帽思考提出的各种问题让各方吵得不可开交怎么办?

这时候就需要主持人出面维持秩序,或让绿色思考帽出场加以克服和应对。

那绿色思考帽有什么作用呢?


06 绿色思考帽

绿色让人想到草地和蔬菜的颜色,代表丰富、肥沃和生机,也代表创造性的新观点。

当绿色思考帽上场时,你就要开动你的创意开关,各种脑洞大开的创意都可以说出来。

与黄色思考帽不同,绿色思考帽更需要实际提出的新方案、新创意以及更多的备选方案。

即使你想不出任何新东西,也要花时间去做这样一件事。

有一个餐馆想出了一个营销创意:在一个月内,每天免费送出100份牛肉面给吃不起面的人。

当大家戴上黑帽子讨论时,发现了很多问题:会和正常营业时间冲突、后厨压力大、起不到宣传的效果等。

这时主持人让大家戴上绿帽想,很快就想到了新点子:在早上10-11点发放,避开高峰期;改在互联网宣传,不在店里宣传;模仿“墙上咖啡”做成“墙上拉面”降低成本。

这就是绿色思考帽的好处,激发每个人的创造灵感。


以上就是关于六顶思考帽的阐述,这更像一张思考的地图,标出了各条道路的交通密度和路面状况,从而选出最优路线。

能给我们以更全面更客观的角度去思考问题,就像标题所说,做到简单高效地思考。

参考书籍:《六顶思考帽:如何简单而高效地思考》[美] 爱德华·德博诺

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 193,968评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,682评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,254评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,074评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 60,964评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,055评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,484评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,170评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,433评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,512评论 2 308
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,296评论 1 325
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,184评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,545评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,880评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,150评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,437评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,630评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容