我听过节奏日程安排者能通过雷打不动的管理来支持自己的深度工作,从而确保能够定期完成一定的工作,在一年的时间里能够积累更多的深度工作时长。
这个实践有所感也很佩服,希望自己也能习得,分析了一下,要达到这个成果,有几个关键点如下:
1、把工作分割成很小的部分(类似划小圈理论)
2、找一个固定的时间,最好不被打扰,能够全身心投入。如果一天的工作过于繁忙,找不出太多不被打扰的时间,那比较理想的时间就是早晨和夜深人静的时候了,那个时候其他人都在睡觉,没人打扰。(我是晨型人,我选择早一些起床,做自己安排的工作)
3、养成习惯,持续不断的做。(晨起的习惯我已经能够很好的保持,接下来加入任务青蛙,让早起的时间有成效才是硬道理)
写到这里,我觉得节奏哲学不论是对上班族来说还是学生都应该非常实用,毕竟不是所有人都有条件动不动就消失几天,闭关修炼思考人生去的。
所以深度工作的哲学get了吗,加油吞下一只任务青蛙走起~