各位亲爱的瑜舍家人们，
一番舟车劳顿之后来到了此次考察之行的目的地，南印度的喀拉拉邦是阿育吠陀之乡，这里保存的阿育吠陀是全印度最传统、最正宗的。正宗原生态的养生往往是最自然、最朴实、最顺应天人合一之道。
我前来的这个是西方人非常推崇的，非常正宗的阿育吠陀理疗中心，遵循最传统的方式安排调理、饮食、运动、作息等相关事宜。阿育吠陀之所以存在6000多年而经久不衰，并越来越获得国际认可，有其存在的价值及道理。
来到即须保持一份开放的心态，欣然接纳不同的安排及体验。我们在国内听闻的任何有关阿育吠陀的知识，都不如印度本土才可以获得的正宗的阿育吠陀体验。
看到很多来自西方的老夫妇来这里静养治疗，在这样大自然中的医院疗养心情格外舒畅，我想可能身体已经好大半了吧。
昨天刚到便先做了问诊，类似我们的身体评估吧，问卷问得很详细，特别有一章节询问到精神和情绪方面的情况，其中可以看得出阿育吠陀很注重整体健康。突然有一种跨国看病的错觉，不过，印度的医疗发达程度在世界范围确实也是大有名气的。
疗程环境谈不上豪华但是自然纯粹，非常古老传统的按摩装备，今天体验了油疗按摩，用的是温热的芝麻油从头到脚涂满油的感觉还真的很特别，还用了大量的拍打手法，更多是治疗的感觉，一些细节却也体现了按摩者对整个疗程的尊重和负责。
明天开始要喝酥油为后面的结肠清洁做准备。这次应该能感受整套著名的Ayurveda五业净化排毒疗程，每天的阿育吠陀餐食也是特别重要的环节，之后再做分享。
听说成为阿育吠陀医生需要五到七年的时间。是一门博大精深的医学学科系统，也同样值得我们瑜伽人研修。
瑾亲笔
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