怎么去减肥？懒人减肥的方法

一、科学饮食减肥法，通过科学控制日常饮食达到减肥目的；

二、生理期减肥法，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。

最后编辑于：2017.12.07 01:40:47

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