幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～13-罗洁-余姚#
20170829（72/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已采
今日3朵玫瑰
1.做手工
2.整理行李
3.做板报
【幸福实修99天目标】
在99天里不醉酒
在99天里坚持喝奶昔
在99天里坚持早晚冥想
【幸福金句】#幸福实修#D72:保持你对欲望、对情绪的真实，从这个真实出发，你才有可能获得超越的力量与勇气。
【梦境】无
【觉察日记】早晨，按生物钟醒来，感觉心脏有点不舒服，所以打算仔睡个回笼觉。这几天身体状态不行，中暑。回慈溪了还是要坚持运动，这是和先生一起想做的事情。
