不知道大家有没有这样的感受,总感觉每一天都给自己安排满满的小目标。也都在一一的去完成它。但心里仍然很空,觉得所做过的事情无痕迹,像是从来都没有做过一样。
我一直在找它的根本原因,因为不想自己所花费的时间总换来无果的事情。所以总想有所付出就要有所回报。
后来渐渐地去分析自己会产生这种状态的原因,发现自己出现了一种对于这些任务以及每个小目标都会有应付的态度。
时间来不及时就草草了事的做完这件事情,没有复盘,没有反馈,更不会去思考。也不会去反复的问自己到底掌握了没有。
就像学生时代应付老师的作业一样,在应付着自己现在的人生。
反思这一时间段的自己,生活态度上存在很大的问题,对一本书,走马观花,看完后就不记得读过什么内容了。
参加英语口语练习打卡,读一遍情景交际就放一边,根本没有好好问问自己到底有没有认真的对待。
工作上突如其来的好多事情好像也开始为了应付领导的而去做。完全忘记了自己的初衷。
去做每一件事情的初衷。是为了充盈自己并让自己去学会这件事情。而不是为了对付所谓的目标啊。
羞愧于自己这一阶段的所作所为。及时的去反省。
找到自己可以改变现状的方法才是最重要的。
后来把目标先减少,就着手先去完成一件事情,每天专注于1-2个小时集中去做,提高自己的专注力,工作效率和学习效率也有所提升。多去和身边的人沟通交流。
不在把自己封闭起来。
每天备忘录上标注好一定要完成的事情。把每一件事情从重要到不重要依次排列好。
从专注于一件小事情开始,慢慢的把烦躁抛开,让自己可以更加平静的面对。
做每一件事情的态度真的是非常重要。既然去做就一定尽全力把这件事情做好。才不辜负自己。不辜负光阴。