2024年10月28日 星期一 晴 Day651
昨日时间记录主题:螃蟹配方便面
日常12小时:睡觉10小时，吃饭1.5小时，洗漱0.5小时
工作0小时:沟通0小时，培训班0小时
幸福9小时:家庭8小时，收纳1小时
螃蟹配方便面：老公这次订的螃蟹正好赶在上午能送到，一共12只， 雌蟹六只，雄蟹六只。当这些鲜活的螃蟹被送到家门口时，我们就知道又是一个不同寻常的周末了，打开包装盒还都有配料、姜茶和专用的剪刀和勺等工具，一切都还是挺全的。我们觉得本来吃早饭就晚，想想要不中午把这些螃蟹趁着新鲜，全都吃掉吧，老公也赞同，但同时也把主食都拿出来，如要想吃就只直接做就行，等着老大回到家都1点多了，我们都已经围坐在餐桌旁，等着老公来开锅，一边品尝着鲜美的螃蟹，一边聊着日常的琐事，没过一会，这些螃蟹都被我们一扫而空，但发现还意犹未尽了，我跟老公说：“再来点方便面吧！”我都不禁笑了，真是不识好货的人呀，任何山珍海味都无法比拟，食物也不分的贵贱，而在于我们共同度过的每一刻。
27度游泳：老二都快一个月没有游泳了，但是为了坚持让她过去，还是想让老二坚持把这四种泳姿都学完，能够自己游，只在是在不咳嗽的情况下，温度即使只有27度的话也是可以的，但当她下水时，还是感受着水里的寒冷，不停地喊“好冷”，我的心也跟着揪了起来，跑到她的同一泳道里，尽力用刚要到的玩具和游戏来分散她的注意力，给她加油鼓劲。最终能够坚持上完这堂课，我理解，学习新事物，尤其是像游泳这样需要勇气的技能，并不是一件容易的事。但只要每一次都能踏入水中，都是一次自我超越的机会，每一小步，都是通往自信和强大的一大步。
剁手：最近又很闹人的，老想在网上买些东西，又看上戴森的吹风机和一款游泳的耳机。但是发现自己总是买完东西之后就降价，从最开始的10月入手的锋风衣，没过两周就降价70元，化妆品也降低100元，而且发现只要一买东西就降，有些还可以保价，但有些都过了时效性，真是让自己比较难受，现在为了避免这现象，再购买东西时，自己老是想着去看这些平台，是否已经降价，又让自己陷入另一个怪圈，购买后的空虚感和价格变动带来的焦虑。反思到：购物带来的只是短暂快乐，如果能够及能填补内心的渴望，又能满足真正的富足感，是想拥有更多，还是成为更好的自己？我开始设定目标，不是为了购物，而是为了成长。我想要的，不再是物质上的丰富，而是精神上的充实。通过购物，同步去实现一个个小目标，这些目标让我感到自豪，让我感到生活的意义。
个人1小时:运动1小时，吉他0小时
学习2小时:复盘1小时，阅读1小时
学习第169天/共172天
19.17、人未有自致者也的感想：压抑作为一种心理防御机制有其积极作用，比如控制自己的冲动言行，维系当时情境的关系和谐，逃避冲突和矛盾等。但压抑也会给身心带来伤害，过分压抑自己，可能会出现焦虑、抑郁等状态，在身体上会表现出某些不良的躯体症状，如头痛、暴饮暴食、肠胃不适等。因而，我们需要合理地抒发自己的情绪，学会放松，不可让自己处于一个长期的压抑状态。
19.18、其不改父之臣与父之政的感想：不仅仅是对父母的赡养和尊敬，还包括对父母遗志的继承和维护。孟庄子在父亲去世后，能够继续沿用父亲的臣子和政治方针，这显示了他对父亲的尊重和对家族传统的维护，是一种更深层次的孝道表现。这也体现了儒家重视传统和秩序的价值观。
19.19、则哀矜而勿喜的感想：当权者如果失去了正道，百姓就会长时间地离心离德。如果阳肤在担任法官时能够查明案件的真相，应该对犯罪者抱有同情之心，而不是为自己的判断和能力感到自满和喜悦。
每日让自己记录三件生活小事：1、螃蟹配方便面。2、27度游泳。3、剁手。
