PD践行打卡第1天

PD于女儿:

今天,抽空给女儿讲了一下情感脸谱图,结果有点让我意外,正面管教家长课上也讲过,人类的大脑要到25岁才发育成熟,尤其是前额叶——控制和管理情绪的部分。但是我们大人对小孩子总是高要求,总是觉得小孩子应该这样应该那样,他/她怎么能做出这样的反应或行为呢,其实,这是因为小孩子的大脑还远没有发育好。之前只是理论接触,并没有深刻的感受,在给女儿讲解脸谱图的过程中,深刻地感受了一把。我们大人觉得非常简单的一个情绪,比如失望、恼怒、惭愧、愤怒等等(有很多,我不记得了,估计有脸谱图的一半),我五岁半的女儿居然不理解。在讲解的过程中,她不停的在问是什么意思?妈妈,这个是什么意思?为了让她能够理解,并在以后遇到时能够表达出自己的情绪,我尽可能的给她假设一些情景,然后让她去感受相应的情绪,以此讲解情绪脸谱上的每一个情绪。

本以为半个小时就能讲完的情绪脸谱,到最后花了近俩小时。但小有成效,且让我马上就体验了一把。

给她讲解完之后,我想起微信里还有一条朋友的信息未回复,就拿起手机开始给朋友回微信。女儿坐在我旁边等了一会儿,然后说:“妈妈,我觉得很失望”。我一秒钟惊呆(前面讲的时候,她还不知道失望是种什么感受),连忙抬起头来问她怎么了,她说“因为你总是在看手机,我想让你陪我玩积木,所以我觉得失望”。

PD于儿子:

跟儿子坐在客厅地板上玩钓鱼,玩着玩着他突然挥舞起钓鱼竿来,啪啪啪的打了我好几下,我立马摆摆手跟他说“疼,不可以,这样不可以,妈妈会疼”。小家伙愣了一下,觉得好玩,继续挥杆。这时姐姐在一边冲元宝大声吼“弟弟!不可以!!!”。小元宝愣了下,居然生气了,抓起鱼来乱扔,扔的停不下来。我抱了抱他说“哦,妈妈注意到元宝生气了,是因为姐姐骂你了,是吗?”不可思议的是,他立刻停止了手里的动作趴在我肩膀上呜呜呜了。我接着说“妈妈理解你,同时你不可以拿钓鱼竿打人,被打到的人会很疼的”,也不知道他有没有懂。

不过,pd方法还是很有效的。

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