【今日三只】
1.学习:看书
2.生活学习:心理fm&人民日报&樊登读书&笔记,
3.工作:两篇稿件,心得体会。
【第二个100天目标】
1.自学:形成高效的学习习惯,并且每天持续学习4小时,雷打不动,不间断。
2.工作:工作中利用工作法,高效的工作,每天两篇稿件。
3.健身:开始跑步计划,每周三次跑步,减肥5斤。
4.亲子:每天坚持1h深度陪伴孩子游戏&阅读,和孩子一起学习、整理,养成良好的学习生活习惯,每周两天家庭日,发现她的坏习惯,及时的想办法当天将问题化解。
5.性格:慢节奏,高效率,淡定从容,不急不燥。
【昨日收获】
1.生活:和孩子一起开心的玩耍,跑步,锻炼身体,按摩。
2.人际关系:和孩子同学的妈妈们及时联系,使孩子的玩耍更加丰富多彩。
3.工作:抽时间电话解决工作
4.个人学习:没有进行完。
【昨日反省】
学习任务未完成,和孩子意见冲突了,她很烦躁,很烦躁,我晾了她一晚上,最后听见她自己在那里收拾玩具,拿着抹布擦了一晚上所有的玩具,并且向我表态,以后再也不对我生气了,和孩子相处的生活,真是门艺术,今后需要反省,看怎么样的方式才更有利于她改掉一些坏习惯。
【昨日好习惯打卡】
1.工作清单:无
2.早清单:
早起×
阅读×
开会×
3.晚清单:整理当天的事,为晨间日记做准备;洗衣;录音;听书。
【感恩分享】
带着感恩的心生活~