各位亲爱的空中读书会学友群的小伙伴们，大家晚上好！欢迎大家的到来。我现在手上有36个问题，非常丰富的问题，我把它归纳了一下，主要还是跟财富事业相关的问题占比是最大的，也有问到关于健康方面的，关于关系方面的，和关于修行的一些细节上的问题。我尽量的选取一些有代表性的问题，来回答大家。

一、关于财富和事业方面的问题。

我在第55期的姚老师互动交流问答会上，专门做了一期关于财富和事业主题。在那里我跟大家分享了很多具体的好种子和坏种子。在里边所有的跟财富相关的好种子和要拔除的坏种子，大家都可以去认真的学习和聆听，并用在自己的实际问题当中。

再概括性的跟大家总结一下，跟财富与事业相关的因素。

首先，慷慨大度的心态，这是让我们见到财富滚滚而来，最核心、最重要的种子。慷慨的去布施、去给予，不仅仅是金钱，也包括我们的时间，我们的爱，我们的情感，我们的资源，我们的经验，我们的一个微笑，一个温暖的拥抱，所有这种慷慨的给予，都会种下让我们见到我们的世界富足，以及我们自己内心富足的好种子。

第二个，就是和谐。家和万事兴，你只有在所有人际关系当中，去处理好人与人之间的和谐关系。尤其是处理好跟父母亲，公公婆婆这些长辈之间的和谐关系，这个会决定了我们在财富上是否可以稳定持续的发展。

第三个，承诺的好种子。注意遵守承诺，反方向的坏种子就是欺骗或者背弃承诺。

第四个，不偷盗，偷盗包括我们未经许可去挪用别人的东西，挪用公家的物资或者公共物资，还有就是偷税漏税，欺骗着认为自己能够做成大生意，你好像也赚到钱，但是你实际上，那是有时间差的，所有欺骗的坏种子，都会在未来爆发。

第五个，不占小便宜，以及浪费资源。浪费纸张、浪费水、浪费公共财务，这些所有的浪费都会让我们赚不到钱，而且钱赚到了也留不住。感觉到生命特别匮乏，财富特别匮乏。

那这些所有的更详细的内容，欢迎大家收听第55期问答会，我结合当时收集到的问题，做了很多详细的解答。

关于老板以及现在所在服务的公司存在的一些问题。

比如：问题1、老板营销策略很弱，然后公司得不到大踏步的发展，那我是什么种子有关？

问题2、我所在的地方，这个经营不好，那我也不会经营，我也帮不上老板什么忙，那我也不知道我该留下还是离开？

问题3、我是做房产中介的，离我们这个店几百米远，有另外一家我们的店，但是那里就生意非常好，到我们这就感觉快倒闭了，生意也不行，团队也快没人了!

大家会看到这几个问题，同时都提到了团队，提到了自己所在的公司以及所服务的老板，并且我们看到的一些不太理想的状态，这跟我们之间是什么关系呢？

在这个三个问题里，其中有一个提到了，同样的两家门店，同样的品牌，相差只有几百米，为什么有一家店生意就特别好，我们所在的这家店生意不好快倒闭了，而且团队也快解散了，这正好让我们看到了这个公司、事业、门店的空性。

同样的生意，几乎同样的条件，为什么有人可以做的好，有人做的不好，种子在哪里呢？如果我们可以有机会，去近距离的观察这两家门店的经营者，我们就可以看出它们之间的区别。

一个好的门店，它的经营者一定是拥有慷慨的心态，拥有帮助他人成功的心态，拥有为客户服务，帮助客户拿到价值最好的房产的心态，他这种越能够换位思考、能够自他交换的心，越能够帮助客户成功，帮助员工成功的心，那么才能够创造更好的生意。

我们也许是一个打工者，如果我们想要看到这样的老板，我们要有相关的种子。

不要去依赖一个有能力的老板，而是要告诉自己，我之所以能够看到有能力的老板，有责任心的老板，有爱心、有慷慨之心，有好的理念的老板，老板从哪里来的，他也是我的种子创造的。只是种子很小果实很大，我需要的是一点点的转变：我有没有更慷慨，我有没有自他交换之心，我有没有帮助客户成功，帮助他人成功的心？我有没有主动的去承担起责任？我对我自己的能力成长负起责任！

我找到我身边团队里的一个小伙伴，我对他的能力成长，他的事业成功负起责任，把他变成我的业力伙伴，然后我对他的能力成长负起责任。

我学习什么，我也帮助他学习什么。我拥有怎样的经验去谈成一个业务，我也把这个经验更快的传递给他，分享给他。我有什么样的资源，我也希望能够分享给他。

自己承担起责任，为自己的能力提升承担起责任，为自己身边的某个小伙伴（一个业力伙伴就好）为他的能力提升承担起责任，你就会发现，你创造出一个老板，他也会更有责任心，也更有能力。

讲到这里顺便再回答一个小伙伴的问题，他提到说：我做四步骤很难找到业力伙伴，尤其是如果没有学过种子法则的人，然后就会很奇怪，我怎么会这么投入的无条件的去帮助他，然后就觉得很奇怪，就不愿意跟我结成业力伙伴，或者是我一个星期找他谈了一次之后，大家觉得很奇怪，聊过一次之后就没有机会聊第二次了。

我想这位朋友，首先从行为上去检讨一下自己，是不是过去的自己是比较封闭和保守，也很少去帮助别人的，才会让你身边的朋友为你突然间的改变，会产生一种很诧异，很奇怪的感觉。

所以慢慢改变，就是你持续不断的去做出这样的努力，然后你身边的朋友就会越来越习惯于你愿意热心的去帮助他人的这个状态，这是第一点。

第二点，是我们帮助他人，帮助我们的业力伙伴，实际上是有几个层次的。就像我刚才说到的，你想要见到一个有责任心的，有能力的老板吗？那你要在你自己的工作环境当中，就找这样一个业力小伙伴，去帮助他，自己成为一个有责任心、有能力的自己，同时投射出一个有责任心、有能力的老板。

怎么做呢？第一步当你去帮助你的这个小伙伴的时候，你不需要去跟他说：我现在把你当成业力伙伴了啊，你知道什么叫业力吗？你要来听我讲讲笔的故事哦！你不需要这样做。

我们帮助人的第一个层次，就是给他他想要的。你要做的就像一个普通的热心的大哥大姐姐一样，去帮助你身边的这个小伙伴，这个小同事可能是刚刚进入到你的公司，刚刚进入到你部门的一个新人，你就全身心的去帮助他，去跟他分享业务上面的流程，去跟他分享你做客户的经验，去跟他分享专业的知识和技能，去跟他分享资源，去安抚他的这个压力和他在这个销售工作中经历的考验。

第二个层次，是教他经验，给他具体工作的方法。我们刚才前面也有做分享。

第三个层次，才是跟他去分享金刚智慧。

我刚才念到的这个问题的小伙伴，我觉得，第一，就是你在原来的这个个人生活当中，可能很少出手相助，所以当你现在对他人说所谓的无条件帮助的时候，会让别人觉得奇怪，这是第一个可能性，第二个可能性的就是你帮助他人的方式，认为真的就是在咖啡厅里喝喝咖啡，聊聊天。实际上我们帮助他人是有三个层次的，你是否真的修了蒋巴法？是否真的去自他交换，站在对方需求的角度，去给予他人，去帮助他人，这是我们第一步要做的。

只有我们愿意投入我们的时间，我们的精力，去真正的投入进去，扑下身去帮助他人，去种下种子，才会成就我们的四步骤。

四步骤是你跟你自己去做的四步骤！每一个步骤你都要带着觉知，知道我现在要达成一个目标，正在做计划，知道我现在正在去见我的业力伙伴的路上，在见业力伙伴的时候带着觉知，去做好每一个环节，时刻留意自己的动机，自己的行为，自己的状态是否专注。最后一步有没有做咖啡冥想，记住所有这些步骤都是对自己的，不是对对方的。

所说的四步骤也好，每个步骤的名称也好，这个对对方的称呼也好，都是我们对自己的修行，你不需要去告诉对方，你是我的业力伙伴，我正在跟你做四步骤，所有的一切来自于空性。

这样对方就不会觉得你奇怪了。如果觉得你奇怪，说明我们过去做的利他的事情还不够多，现在继续加油去做，大家会慢慢习惯你愿意慷慨的付出的状态的。

问题4：我要种什么样的种子，让自己的店面的业绩持续稳定在某个金额上。

这个问题正好我又可以用来回答另外两个同学问到的问题：

问题5.我原来承诺要支持三个小朋友帮助他们学习，但是因为我现在收入不稳定了，我是不是要放弃这个帮助？

问题6.我原来都是捐助给外边的人，后来发现自己的父母才是最需要给钱的，目前自己的经济有限，应该怎么权衡？

正好这两个问题就可以用来回答前面几个问题，前面的问题是：我怎么样可以获得稳定的店面的收入，也就是你稳定的价值观、你稳定的慷慨的状态。如果我们的慷慨的状态是不稳定的，就是我们对某一些项目，比如，我们看到有一些贫穷的学校，有些需要帮助的乞丐，我们突然间就是慈悲心升起了，然后我们给了钱出去，但是有时候呢，我们去菜市场里买菜，我们又会很吝啬小气，去跟别人五毛钱啊，三毛钱的去讲价。有时候，我们会对一些朋友很慷慨大方一下花几百块钱请别人吃饭，有时候又会对某一些家里的亲人就很吝啬小气，如果我们在金钱上、在财富上的这种价值观，这种状态是不稳定的，我们就会看到我们的经济来源的不稳定。

后面两个问题，正好可以用来举例。一个问题：我原来承诺我要来支持三个贫穷的孩子，每人每个月100块。但是现在我没有工作了，我感觉很难为继啊，很难继续这样去做。那怎么办？实际上就正好回应上面那个问题，如果我们的这个价值观不稳定，我们就会看到我们的收入不稳定，确实是会有经济上的问题。怎么办呢？在格西老师46个商业问题里，他也讲到，他说最重要的是慷慨的心态。当我们经济上不好的时候，我们就很容易会收缩，把我们原来的慷慨之心全部就会放弃掉。

实际在这个时候，如果我们真的是因为现在没有工作了，我们的经济收入下降了，我们可以减少但是要在内心里面发愿，等到我的经济状况改善了，我一定要把这部分的这个欠款啊，我承诺要帮助别人的钱，我要想办法继续把它给到对方，就是要有这样对自己内心的一个承诺，自己量力而行。

还有一点，如果你一直坚持有做这件事情，但是在财富上面还是没有改善的话，那我们要加强咖啡冥想，说明我们咖啡明显做的不够好，另外就是也许我们只是在这件事情上有慷慨，但是我们在我们生活当中24小时里头，或者在你清醒的16个小时里头，你可能会有一些吝啬小气的种子。

说到这里我就另外又可以回答一个学友的提问，问题7、他说如果我要做，我要种出我的目标，我做四步骤，我做咖啡冥想，我不做六时书，行不行？

你可能不做六时书，你就无法知道自己有没有在按照相关的四步骤种种子，在去种好种子，而且你也没有办法通过六时书去跟踪记录自己的行为模式。

有时候很多同学，我们在做四步骤也好，种好种子也好，为什么我们没有办法像其他同学那么快的见到效果，其中很重要的一个原因就是，我们没有记六时书，我们没有去觉知我们过去的行为方式。我们有很多旧有的习气，我们在学习金刚智慧之前，我们有几十年的时间，我们每个人身上都有很多旧有的习气、习惯。这些旧有的习气在过去种了几十年的相关的种子，现在我们刚刚开始做出一点点的改变，而旧有的习气是不容易改变的，习惯是很难很难改的，我们活在这种旧习惯当中，我们甚至都不自知，我们为什么生命没有及时发生改变，是因为我们没有计六时书，没有去跟踪我们这些变化。

所以我把这个问题回答给不记录六时书的朋友，也回答给我们这个提问的朋友，为什么我有持续的去帮助三个贫穷的孩子。但是我却没有财富的增长，我现在甚至失业呢？这个实际上要记录跟踪一下自己的行为模式。这里除了慷慨之外，我们有没有做咖啡冥想，或者我们在一天的其他时间有更多吝啬的，让我们财富匮乏的种子吗？

问题8、他说我们种金钱的种子，就需要时时刻刻对任何人都慷慨吗？任何时候都不能有小气的心吗？如果有一些机密和隐私，是不方便告诉别人的，我不告诉算不算是不慷慨呢？

确实如此，你要时刻觉察，觉察我有没有在慷慨？觉察我现在有没有吝啬小气？这个不仅是钱的问题，也包括我们愿不愿意分享经验，分享资源，分享信息，分享爱，这些都要特别小心留意，我有没有慷慨对人。

当然对任何人都做到，这是对我们的一个考验。我们可以一步一步来，先从对家人对朋友，接下来开始对我们的亲戚，然后对一个公司里的同事，然后对社会上的一些弱势群体，一步一步来，但是要留意、要觉知，我现在是有小气的，这个很重要，然后努力的去大方。

然后他问到：如果有一些机密和隐私，是不方便告诉别人的，我不告诉算不算是不慷慨呢？

当然不算啦。机密和隐私，那你是需要保护自己或者保护这些隐私人的。当然你没有必要全部慷慨的告诉别人了。怎么样表达才是不撒谎，又不让别人觉得有所忌讳，就坦诚委婉的表达就行了。

我觉得这是很简单的，有一些事情不方便告诉对方的，你就直接坦诚的告诉他，对不起这件事情，因为涉及到一些个人的隐私，所以不方便告诉你，很坦诚的告诉对方就可以了。这个不算是吝啬小气。

另外我们也可以反方向的问问自己，为什么有人会希望知道我们的一些机密和隐私，是不是有时候我们自己也是会比较八卦和好奇，想要去打探别人的隐私。所以我们在这个方面多去做一些调整，就会避免有人来让我们感觉到有压力，别人想探知我们的一些机密和隐私。

接下来，有两个同学问了类似的问题，问题9：我要怎么样去消除赌徒心理。就是有一件事情100%是对的，是定律游戏，但是呢，我自己信心不是很足，然后担心这个速度回来的不快，那我可能有另外一个方法，90%都是错的，只有10%的几率是对的，但是我有一种侥幸心理，会觉得说，按照这种方法来做，可能目标会更快达成，那就有点想搏一搏。

我正好有另外一个问题，我觉得可能可以，把前面一个问题相当于举例一样的。这个问题是什么呢？问题10、他说我有一个招生项目。然后是有市场费用的，那如果我直接给到老师，就是行贿的坏种子，但我又需要得到老师的帮助。费用要怎么样处理会好些呢？

这个问题，可能就是上一个同学很隐晦的，没有说清楚的问题，就是前一个问题，说我知道种子法则了，我也知道要种下帮助别人项目成功的种子，我的项目才会成功。但是我觉得这个时间可能要很长，那现在呢，我们行业当中，有一种做法就是行贿。我只要行贿，我成功的几率就会大很多。我就还想着用这个过去的老方法来做，我要怎样可以去坚守我的原则？

后面这个问题就举了一个例子，说我有项目，我有市场费用，但这个费用，以前的老方法就是行贿给那个老师。现在呢，我觉得好像这样做不对，我到底应该怎么去花这笔钱？

这两位朋友，这两位小伙伴首先要，反复的、无数次的要去聆听和分享笔的故事，种子的原理就是这个道理，种瓜才会得瓜，种豆才会得豆，我们之所以以为我们行贿就可以拿到项目，是我们没有看清楚时间差，我们心里都明白，我们行贿也不一定100%可以拿到项目。因为你可以行贿，其他人也同样可以行贿。所以不是行贿让我们拿到项目，是因为过去我有财富的种子，我现在才会有财富。

行贿，只会让我们在以后会承受这个事业陷入僵局，陷入问题的后果。所以我现在看到很多学员提上来的问题，只是讲到我现在的事业陷入僵局，我负债累累，我觉得是结果，前面必须往前追溯，我们在经营事业的过程当中，我们曾经用过那些错误的方式，还以为让我们赚到钱，但实际上时间差就会在现在成熟，让我们看到负债累累啊，信用卡帐啊，这个生意做不下去啊，一定是跟前面这些错误的经营方式是有关的。

所以我给到这两个朋友的建议都是一样的，就是反复的去思维空性、思维笔，思维种子的道理。然后永远记住，只有正直、诚信、慷慨的种子，才会让我们的财富稳定的、持续的、一直的滚滚而来。而所有的行贿的、错误的，想要用赌博的方式，而且知道明明是错的，还要去赌的方式，只会让我们在未来承受更多的不好的结果。所以要特别留意这一点。

如果你有市场费用是可以在做市场使用的。除了给老师钱之外，老师有什么更需要去得到的东西呢，这是我们的市场费用，我们应该要怎么样更正确的去花费呢？这个我觉得是需要我们既要有聪明才智，还要有智慧的。如果是我的话，可能我会更深入的去探索一下我的这个合作伙伴们，他们内心深处也好，他们的事业上也好，他们的生活当中也好，他们还需要哪一些的支持和帮助，我们的这个项目，我们的产品，还可以在哪些方面给予到他们更有力量的支持？

为什么格西老师在《能断金刚》这本书第14章，终极管理工具里讲到三个层次：从蒋巴法到自他互换到绳索特技。就是你要不断地把自己放到客户的内心当中，去感受他的需求，去真正的打动他的那个内心的需求是什么，而不是简单粗暴的，用错误的贿赂的方式去做。

问题11，好像问题也比较严重，她夫妻俩曾经工作的这个单位，资金链断裂，董事长好像也拖欠费用，她的先生好像要去到一些很危险的地方，去平息大家的怒火，甚至会有生命危险。自己又想说服董事长去学习种子法则，她的问题是说，我还要不要去说服董事长？因为感觉好像她对这个种子法则，不是很相信。

我给你的建议是：种子法则、金刚智慧，首先是用来武装自己的。如果我们自己都没有做出成绩，我们自己的语言行为，还有结果都没有影响力，我们是很难去影响他人的，尤其是去影响一些，自认为曾经有过一些成功的经验和方法，相对来说也是很难去接受他人的意见的这样的人，去说服是很难的。

所以格西老师为什么在教学里反复的说到，我们自己要先成为成功的榜样，我们自己要用金刚法则来武装自己，去种出成功的事业，和谐的关系。我们在跟他人分享的时候，也是不同的人，有不同的种子，有些人一听就会很开心，有些人听了是将信将疑，但是生活和工作中遇到一些困难，然后也想试一试新的方法来解决。但有一些人是完全的不相信的，也都是种子在发挥作用。所以，我们不要妄想在自己还没有成为成功的榜样的时候，去说服任何人。最重要的是先自己默默的，不断的，努力的去学习，不断的去实践，不断的去成长。

我看到你这里有讲到，这两个多月一直在学习种子法则，也感受到一些变化。两个多月和我们几十年所种下的种子来说，简直太微不足道了。我们想要用两三个月的时间去扭转我们在前面几十年所犯下的错误，这需要我们要有更加的精进和努力，而且还需要有好的老师，系统的指引，还需要我们非常认真的去践行。

我从字里行间感觉到，因为现在事情都迫在眉睫，我可以感受到你的心神是比较焦躁，比较浮躁的，所以我给到你们的建议是，如果感受到有危险的地方，就先不要去。而是应该自己好好的去调整好自己的状态，点点滴滴的，从自己的种子去进行清理，如果有感到危险，我们要清理那些过去焦躁，愤怒，给周围带去不安全因素的那些坏种子，清理那些影响健康，影响生命安全的坏种子。

如果是财富匮乏，就要去清理我们过去欺骗，不和谐，偷盗，不守承诺，用错误的方式去经商，这些所有的坏种子。最重要的还是要去种下慷慨布施的好种子，你可能会说我现在资金已经非常困难，我如何可以慷慨布施？

我们都说过无数次，慷慨不仅仅是金钱，慷慨，也包括我们可以去分享给他人的，微笑、时间、经验、资源等等。在这里我最后再强调一点，就是所有想要在财富和事业上，获得成功的朋友们，一定要记住，我们既要学会去种种子，也要学会正确的管理公司，管理企业的方式。

你要学习一些正确的符合种子法则的工作技能，我们仍然是需要工作技能，它们就像我们实现种子结果的工具一样的。这些工具就像订书机，订书针是种子，所以订书机里要装上订书针才会有效，但同时如果只有订书针，就是只种了种子，但是忽略工具，忽略订书机也是错误的。

所以，我们学习种子法则的各位小伙伴，仍然要认真地去学习企业管理，学习如何经营事业之道，学习如何去提升自己的工作技能，只是在你学习这些所有工具的时候，你要去检查，这些所有工具和方法是不是有利他之心的？是不是在帮助别人的？还是这里有很多欺骗，有很多的错误的方式的，一定要去除这些糟粕的东西，然后留下正确的精华的东西，去获得一个好的工具，又去种种子，四步骤去帮助他人。那么，有了订书机又有订书针，你的事业和财富才会双丰收。

二、关于健康的问题。

问题1、我有暴食症，就是每天暴饮暴食。一天的体重波动会达到五六斤，已经很多年了，每次吃完都很后悔，也很伤身体。想改，怎么办？

很简单，去找一个同样也想减肥，也有暴食症的朋友，跟他结成业力伙伴，你不用告诉他你是他的业力伙伴，只是说我们都要改变这个坏毛病。我们怎么样来互相帮助？比如，每次吃饭之前我们都互相提醒一下，互相打个电话，互相发个微信，互相拍一张照片，拍一下自己桌前，现在放了多少个碗，多少个碟。然后相互提醒，可不可以撤掉一个？

刚开始做的时候，可能会彼此都会拍完照，互相提醒之后，还是会吃很多，但是只要你们持续每天都样互相提醒，你会发现，经过一个月、两个月，你们两个人，这个问题都会出现缓解。

其实在国外是有专门的组织，他们虽然不懂金刚法则，不懂种子定律，不懂四步骤，但是他们就是组成一种相互帮助的减肥组织，就是相互结成伙伴，提醒对方注意健康饮食，提醒对方注意锻炼身体，就通过这样的方法，你会发现这个减肥的效果特别好。所以我觉得这就是给你最好的建议。

三、关系方面的问题。

问题1、最近老是接到有朋友婚姻关系破裂的信息，我该如何处理这些信息？

问题2、最近常有亲人生病或去世的信息，我该如何处理？

从种子的角度来说，我们的世界我们看到的人，事和环境都是我们的种子开花结果投射出来的，这就是为什么在十善业，就是种十颗最伟大最强大的种子的时候，其中倒数第二颗，要学会去同情他人的不幸。同情他人的不幸不仅仅是朋友，也包括我们的敌人，竞争对手。 因为所有发生的事情，所有发生在他人身上的事情，我们都要问问自己，我们会有可能避免吗？其实，我们都会有可能遇上的。

同时，我们越了解笔的故事，我们就会知道，既然笔是我们的种子开花结果投射出来的。同样我们的世界当中出现的问题，也是某些种子开花结果投射出来的，所以，我们要对他人的不幸满怀同情，并且感同身受的去帮助他人。

朋友婚姻关系出现破裂，如果对方来找到我们倾诉，我们当然是要先聆听、安抚，然后试着去找到对方，尽可能的去做撮合的工作。

身边有亲人生病也是一样的，我们也是要多去陪伴，多去帮助，然后去种健康的种子，回向给对方。这两种情况都在提醒我们。第一个就是提醒我们，要多在十善业里，关于撮合他人关系，说和谐的言语方面要去多种种子。第二个就是我们要在健康，爱护生命上多种种子，可以把多种的种子回向给我们看到的，在我们生活和生命中，在我们周围出现的这些状况。

问题3、问题4，都很类似，都是提到，就是这个老公出轨了。然后有了第三者，甚至是可能是已经离婚，孩子渴望得到父爱。妻子，也很想重新建立家庭，其中有一位妻子说，我该怎么办，才能够让这个男人可以自省，承担、面对他的错误，重新回到家庭。还有一位妻子说，我该怎么去种好种子，才能够让老公回心转意？然后让我们一家人能够拥有健康圆满的家庭？

这两个问题比较类似。我们应该怎么做呢？总是要从自己做起。

要拔一颗坏种子，十善业里的第三颗种子，尊重他人的伴侣关系。我们看到老公出轨，可能我们会说，我们并没有这样去做，我们自己没有做，但是记住种子很小果实很大，所以我们是有相关的一些小小的坏种子，我们需要清理。

比如说，我们会有在思想上、意识上的出轨。我们会有在言行上的出轨，我们在工作关系当中，或者是和异性的交往当中，有言语上的暧昧，有一些不恰当的行为，这是我们要去清理的一颗坏种子。

这个我们多多少少都会有，因为大家认为我们是成年人，单位聚会的时候，大家会在一起说一些黄色玩笑，或者单位里，虽然没有真正达到肉体出轨，但是精神上也是相互有一些不恰当的称呼，一些暧昧的关系。还有就是这种同学聚会，也是有很多这种不恰当的这种关系和暧昧的情愫，这些都会种下种子，让我们看到一个完全出轨的老公。

还有言语上的一颗种子，怎样去更多的说撮合的话，而避免去说造成关系不好的话。我们都会在人际关系当中，不仅仅是在夫妻关系，可能是在朋友关系，在客户关系，同事关系上，下级关系，朋友关系各种关系头，我们都有可能有意或无意的去制造别人之间的误会和分裂。比如，张三到你面前来说了李四的坏话，你可能就会到李四面前去说，张三说了你什么什么，这就造成了张三和李四之间的关系的这个破裂，或者是关系的这种不和谐，你可能会说，张山确实是到我这里来说了李四坏话，我跟李四说的是实话呀，但是你记住，张三到面前来说的，李四听到是会影响他们之间团结的话，应该说到你这儿就停止了，而不是再由你去做传递。

甚至张三到你这里来说坏话的时候，你应该反方向说：不对，你可能误会他了，他其实是什么什么意思。其实，他到我这里来讲过你什么什么么好话，就是要去总是去做撮合的事情，去弥补双方关系的事情，去帮助他们改善关系的事情，而不要去说任何去离间他人关系的事情，这个会让我们在生活当中看到分离，看到分离。所以在这两颗种子上多下功夫，如果你想要了解更多的信息，可以收听姚老师的喜马拉雅的种子宝库。种子宝库的第三颗种子和谐言语种子里的种和谐的种子，多听一听，然后去改善一下这方面。

四、实践种子法则的问题

问题1、在做冥想的时候，我应该是站在第三者的角度来观想，还是本人的角度来观想？

实际上要看你做哪一个冥想，所以你要问的更具体一点。如果你是在做施与受的冥想，你就是站在帮助者的角度，去看着对方那个被帮助人的痛苦，然后带走他的痛苦，去给予他快乐，这个就是你要站在本人的角度去做。

如果你是做大手印的冥想。你在练习那个观察者，你就要把自己的大意识拨出一小拨意识作为观察者，去观察大意识的行动的，你当然就是由一个第三者的角度来去做观察。所以，根据你不同的冥想主题，是会有一点点不一样的。所以这个问题问得有点笼统，还是希望你可以来参加完整系统的学习。

问题2、一个目标要坚持多长时间来种种子呢？我坚持六时书有一个多月了，但是一个目标坚持了半个月就换成了下一个目标，这样将正确吗？如何做才可以？

如果说你一个目标才坚持半个月，那么你达成了吗？我们说一个目标，最好是坚持到它达成为止。然后你为了这个目标去做一个四步骤的计划，然后围绕着四步骤的每一步坚持去做，然后把它达成，才换下一个目标。

对初学者来说，实际上也要看你投入的程度和你做的每一个练习，每一天要做的练习是否到位。对一个初学者来说，一个目标要坚持三个月到半年的时间，你会见到结果，但如果你三天打鱼两天晒网的，比如说咖啡冥想都不坚持做，然后四步骤的业力伙伴也不是每个星期去见，然后每一天还是活在自己旧有的习气当中，也没有觉知，也没有做冥想，那这个也就不叫你坚持多久了，你根本就没有做了，如果你能够坚持这四步骤，坚持咖啡冥想，坚持冥想和瑜伽，那么三个月到半年的时间，你会见到很明显的结果。

问题3 、定了目标只用种种子和做冥想，不用六时书可以吗？

不可以，因为六时书可以帮助我们带着觉知，去看到我们种下的跟目标相关的种子，同时也带着觉知去看清我们自己的行为模式。所以，如果你不做六时书，你基本上你就这个是成了还是没成，你其实是不明白的。你如果不明白自己为什么是能够成功的，你未来也不能够复制这种成功，也不能够去帮助别人。

问题4、好种子种了，冥想也做了，六时书也记了，目标一直没能实现，请问怎么改进？

首先就是拔坏种子。你要去拔坏种子，第二就是咖啡冥想，第三就是你最好就近找一个比较资深的同学或者老师，来帮你看一看你种的好种子，或者你记的六时书和你的目标之间，是不是真正做对了？

问题5、我想成为素食者。然后呢，目前，是妈妈慢慢跟我吃素，目前是蛋奶素，希望以后能够纯素，我办了素食婚礼以后，也想生素宝宝，希望另一半也是素食者，如何能够种出素食家庭？

我觉得素食，首先很重要的一点，就是你的发心和动机，这个动机是为了这个整个世界的所有生命的健康，带着更高的动机去种，所以这个种子会更好。第二的就是素食也要注意营养均衡，在素食上要注意就是素食的搭配，也要做好营养均衡，最好要身边有素食的营养专家，给你指引，让自己成为一个健康的、充满活力的，精神焕发的素食者。

们就会影响和带动身边，包括亲人，包括另一半，包括家人，包括朋友，更多的去享受素食带给我们的健康生活。

亲爱朋友们，今天的问答环节，先到这里结束了。在这里最后再强调一点，就是我们现在这样的问答，我觉得是治标不治本的，而且很多新朋友可能听到里边很多的名词是比较生疏的，我还是建议大家，应该从《能断金刚》这本书一章一字一句，慢慢的从头到尾的去学习，让自己成为自己最强大的医生，这是第一点。

第二点，我会建议大家，系统的参加金刚商学院授权的主办机构和主办老师们的专业的系统的培训课程，在当地参加授权的和资质的读书会，去共同学习和成长，我们必须每一个人把金刚智慧融入到你的生命生活当中，自己去全勤的参与的去学习，在这个系统当中，扎扎实实一步一个脚印的去学习和成长，要把学到的工具和方法，扎扎实实的用在你的生活，你的日常生活的点点滴滴当中，你的生命才有可能突破你现在就有的格局，实现全新的改变。

再次强调，如果你仍然活在旧有的习气当中，而妄想追求得到一个全新的完全不一样的结果，那是不可能的。你必须要完全的换一种新的行为模式，并且打破你过去旧有的错误的行为模式，才有可能得到一个全新的、崭新的世界！姚老师祝福大家。

（小编感恩周颖提供文字）