生命由时间组成，你的时间被什么填满？

是忙碌还是悠闲？

你是觉得时间完全不够用，像个陀螺一样完全停不下来，还是悠闲自在的晒着暖阳，喝着下午茶，知足惬意？

不管是忙碌还是悠闲，我们都有必要检视一下自己的状态，看看自己的时间是如何流逝的。

记得去年8、9月份，正赶上公司业务作为繁忙的时候，几乎每个部门都在全力以赴的赶任务，隔三差五的加班就是常态。

因为我所在的部门既要服务客户，又要服务于公司内部的销售，还要做大量的资料研发，那段时间，是我最为忙碌的时候。

从上班到下班，一天工作超过9个小时，每天大大小小要处理的任务都有十几件，但是，

基本上每一项工作都顺利的推进，我个人也没有因为忙碌而疲累不堪。

这是因为我懂得一些任务管理和精力管理的技巧，而且，我从忙碌中看到了价值，即便承受着压力，也能越挫越勇。

比如，每天上班我就把当天要做的事情做成“to do list”，然后根据任务的紧急性和重要性进行分类，哪些是需要上午处理的，哪些是可以放在下午完成的；哪些是需要集中处理的，哪些是需要分配安排的；哪些是个人可以完成的，哪些是需要其他部门配合的；哪些是属于公司内部的事务，哪些是外联工作；哪些是需要即刻请示领导的，哪些是可以往后放一放的工作等等。

只需要花5到10分钟的时间，我就已经把当天的工作理出了头绪，然后开始分别着手进行，每完成一项，就打上一个对勾，接着推进下一项，忙而不乱。

忙碌的工作也得有好的精力作保障，不然，就像烧水，开始的时候猛烧一把火，但是，少了柴火，水根本烧不开。

吃好、睡好、适量运动，心态平和，情绪稳定，是保持良好精力最简便的方法。

忙碌的那段时间，加班回家以后，虽然累得想瘫倒在床上，但是仍然先冲个热水澡，贴个面膜。

休息之后，跟着视频练半小时左右的瑜伽，伸展一下筋骨，然后听一段音频书，关掉手机睡觉。

有的时候，也会特意给自己煲个汤，补充一下体力。

这样以来，精力一直保持着比较好的状态，就像手机电池，及时充电，才能保证持续工作。

也有过非常悠闲的时候。

我曾经在某个公立的高中任教7年，这7年间，我的工作真的是无比的轻松悠闲。

每天上完两节课，备课，批改作业，例行开会，半天就能把所有的工作处理完。

接下来的半天以及周末的两天，就事悠闲的看看书，刷刷剧，逛逛街......

那时候，日子过得轻松，内心却无比的焦虑。

因为人生几乎是一眼看到头的，日复一日，年复一年，送走一茬又一茬的学生，迎来一批又一批的新面孔，看校园的银杏树叶子黄了又绿，绿了又黄，日子真的就像老牛拉慢车，漫长而空洞。

教师的工作并非没有意义，只是在这日复一日的悠闲中，我内心却承受着悠闲带来的煎熬。

谁想过一眼就望得见尽头得人生呢？

外面的世界在千变万化，我的生活却波澜不惊。

这种反差让我那颗并不甘心平庸的心蠢蠢欲动，却找不到出口。

终于，在7年后的某一天，我终于交出了“辞职申请”。

虽然，这样的决定带着冒险，也遭遇很多的不理解。

可是，不是有那句话吗？

“世界那么大，我想去看看！”

眼下，我也过着一段比较悠闲的生活。

年后工作调整，我的工作只需要在家完成就可以了，不仅如此，孩子也送去了幼儿园，一整天的时间都可以自由支配。

通常我的一天是这样的：

早上6点多醒来，一边洗漱一边听学习音频。

7点多，开始的另一段学习或者写一些自己的学习心得。

8点多，叫醒孩子，收拾之后，送孩子去幼儿园。

接下来，就是吃早餐，简单处理家务，然后坐到桌前处理工作。

工作通常在一个上午都能处理完，下午的时间就变得自由而轻松。

我会选择听一节音频课或者写一篇公众号的输出文章，又或者为明天的工作做一些准备。

到了时间，接回孩子，就把工作和学习放到一边，全心全意的陪伴孩子，同时，抽出时间做家务。

晚上，哄睡孩子，就找出想看的书，进行大约半小时的阅读。

接着，关掉手机，睡觉。

有了时间，也给了我能发现生活中小情趣的机会。

天气晴好的时候，在阳台上晾晒衣物，偶然看见香樟树枝丫上的嫩芽偷偷地钻出了头；

在屋内专心于工作的时候，听到楼下快递店里工人分拣快递的吵嚷声；

一边整理书架，一边听电台里女主持甜美的声音在读一篇张爱玲的散文，那篇《天才梦》里的一段：“我懂得怎么看“七月巧云”，听苏格兰兵吹bagpipe，享受微风中的藤椅，吃盐水花生，欣赏雨夜的霓虹灯，从双层公共汽车上伸出手摘树巅的绿叶。在没有人与人交接的场合，我充满了生命欢悦。可是我一天不能克服这种咬啮性的小烦恼，生命是一袭华美的 袍，爬满了蚤子。”

即便是寒冷的阴雨天，对着电脑屏幕敲敲打打，抱着一杯暖暖的柠檬红茶也觉得日子温煦起来......

这样的悠闲，充实而丰富，兼顾了工作，家庭和个人，算是比较好的状态了。

如果我们在忙碌的时候能够提升做事情的效率，提高个人的工作效能，懂得精力管理，忙里偷闲的爱自己，那么，我们在忙碌的状态里也能持续不断的提高个人能力和价值。

那么，在悠闲的时候，趁着时间充裕，把自己想要做的事情做个梳理，趁着这段时间来深入挖掘自己，做那些重要但是不紧急的事情，Angie的建议是打造可转移的通用技能，比如：演讲、写作、沟通、思维训练、时间管理等，其实我觉得穿衣搭配，化妆护肤、整理收纳、亲子育儿、烹饪烘焙也可以在这段时间学习，毕竟，我们要做内外兼修，上得厅堂、入得厅堂的“职场美人”嘛！

说不定，在不断培养和深挖兴趣的过程中，你就能找到属于自己的核心能力，打造独一无二的个人品牌。

忙碌或者悠闲，你当下的状态如何？

在不同的状态里，恰当的转换自己的生活角色，给自己准确定位，找到当下能够成长的最佳途径，努力践行，终有所得！

一个向往自由与美好的30+女性

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职场、家庭、育儿、个人成长的点滴感悟！，

如果可以逃离平庸，你敢不敢拼尽全力？