甘德礼(焦点解决压力模式之语言游戏的设计)持续原创分享第166天
学习摘抄
开发正向观点重新建构,压力与情绪的调适。由于意义可以被改变、修正,在治疗对话这种语言性社会互动过程中,来访者的主观世界也会被澄清与建构出来,由于不同的角度对同一个现象所描述出来的现实是不同的,每个人的故事都可能有多元的趋势,因此来访者带来的故事是来访者在其主观世界中选择一种描述方式的结果。有时问题之所以发生,来访者之所以会有压力与情绪,正是因为来访者所选择描述现实的方式与角度,因此来访者需要一个新的,正确的角度,并以不同的方式来描述他的问题与故事,然后带出对问题、对未来不同的观点,而在此所谓正确的角度,即是来访者接受的、在来访者世界中可以运作的、适合自身的独特角度。
来访者不同描述故事的方式,将创造问题解决的可能性。为了影响来访者产生新的诠释角度,SFBT会先以正常化去回应来访者,使其了解目前所经历的压力与情绪,在这样的社会情境下是很正常、一般的反应,这样的回应本身就很具有疗效。虽然累及过多的问题,会击垮一个人正常的反应能力,但是不代表一旦遇到困难,就表示这个人是病了需要治疗,或是受伤害需要修复。
甘德礼2017年12月25日23.37于光山。