《压力大》
在当今社会，压力如同一个无形的幽灵，悄然潜入许多人的生活。无论是学生、上班族还是其他群体，都感受到了它的沉重。
巴尔扎克曾说：“不幸，是天才的进升阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊。”对于学生而言，压力就像是这不幸中的一种考验。学业负担首当其冲，堆积如山的课本、做不完的习题、频繁的考试，都像一座座大山压在他们稚嫩的肩膀上。为了在激烈的竞争中脱颖而出，考入理想的学校，他们不得不日夜苦读。正如韩愈所说：“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。”学生们为了学业之精，只能在压力下勤奋努力。课余时间被各种辅导班填满，失去了很多自由玩耍的时光。而且，来自父母和老师的期望也变成了一种压力，他们害怕辜负这些期望，内心常常充满焦虑。
上班族同样压力巨大。工作任务繁重，需要在规定的时间内完成大量的项目。加班成为常态，长时间坐在办公桌前，不仅身体疲惫不堪，精神也高度紧张。职场上的竞争如同没有硝烟的战争，他们必须不断提升自己的技能和知识，以免被淘汰。就像富兰克林说的：“如果说时间是最宝贵的东西，那么浪费时间就是最大的挥霍。”上班族们在压力下争分夺秒，不敢有丝毫懈怠。经济压力也不容小觑，房贷、车贷以及家庭的日常开销，都像紧箍咒一样套在他们头上。
压力大带来的负面影响是多方面的。身体上，可能会导致失眠、头痛、免疫力下降等健康问题。心理上，容易产生焦虑、抑郁等不良情绪，使人失去对生活的热情和信心。
然而，我们也不能被压力完全打倒。我们可以通过多种方式来应对压力。例如，进行适当的运动，像跑步、瑜伽等，在挥洒汗水的过程中释放压力。也可以培养兴趣爱好，绘画、音乐等能够让人暂时忘却烦恼。还可以和朋友、家人倾诉，把内心的苦水倒出来，从他们那里获取支持和建议。罗曼·罗兰说过：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相之后依然热爱生活。”我们要做这样的英雄，积极面对压力，不让它主宰我们的生活。
