30天月度检视报告 海蓝
#基本情况#
姓名:铜板
年龄:7岁11个月
小组:第4组
从153期的成人班走入了39期的亲子班,我和铜板成为了同学。
铜板是个积极向上的孩子,在从深圳回来的路上,我们就定下了我们这第1个30天的目标,实现早起早睡,每天9点之前睡着,保证每天有半个小时以上的玩的的时间。在铜板的Push下,我们有了个打卡墙,各种表格的制定都是我和他一起商量制定。
第1周
在本周践行中,铜板很重视他的清单表格的各个事项,明显有意识的在管理时间,睡眠也都做到了9点以前,每天也有时间玩。更自己欣喜的总结说“打卡让我每天起床有精神,上学更从容。”每天晚上,铜板也很认真的和妈妈一起进行睡前检视,每天进步一点,是我们的目标。铜板也时不时给妈妈总结当日闪光点,给妈妈鼓励。
本周我因搬家带来的若干大青蛙,使自己不能很好的执行自己早睡的目标,不过在陪伴孩子的过程中,我觉得还是取得了一些进步,不在会为孩子的时间安排上的调整、没完成拉琴等一些问题变得焦躁。因为我看到了铜板在努力,也告诉自己“只有感觉好,才能做得好”。我觉得这是我第一周最大的收获。
第2周
在本周践行中,恰逢铜板学习开始了ASA的新作息,这对前面10天已经摸到了每天清单节奏并有了状态的我和孩子来说,是个挑战,又是个新的开始。果然入睡时间较第一周完了一些。但铜板对先吃青蛙,用番茄汁提高专注度及效率已经逐步习惯,更是在本周五能做到一放学回到家,就开始做作业,这放在之前的周五可是不可能的,那必须是周末呀,必须是先玩啊。
在第二周里,爸爸也更多的参与我和孩子的践行中,会一起睡前听听我们的检视,一起为孩子创造一个时间管理的环境和氛围。这真是意外的惊喜。
这两周后我的心得,就今天早上醒来后,铜板对我所说:“妈妈是我的好朋友,我们一起打卡,一起做同学,一起进步,真开心!”,是的,真的好开心!
第3周
在本周践行中,我们吸取了上周经验,专门制定了一个有ASA的放学后清单,把ASA、乐团、在线英文课等特殊情况都考虑进去,重新开始。这周明显有了改善,铜板的完全入睡时间又恢复了9点-9点10分。
不过在本周出现了一个情况,孩子在当我提到要根据清单该做什么时,会显露出有点厌倦的疲态,经过反思,我认为是直观的清单完成情况没有及时呈现出来,反而变成了一个指挥棒。于是决定下周要加强清单打卡的仪式感,让孩子重新爱上清单。
第4周
在本周践行中,因为执行了每天各坐标点结束后在任务墙直接画勾的做法,铜板又再次关注起自己的各项清单的完成情况。这周有个重要的转折点,就是在本周第一天,因为在睡前就看书、又卧谈交心,铜板最后9点25才入睡。就此爸比和我进行了1个多小时的沟通,我认识到这段时间来我是不是冒出来的“贪心和焦虑”会是践行中绊脚石,于是我们明确孩子阶段目标就是按时睡觉和养成阅读习惯。也就是这一晚的讨论之后,本周的时间管理意识、入睡时间和睡前自主阅读都执行的大有进步。
这周的家长感悟就是,当父母放下焦虑,集中目标时,就能形成一个好的能量循环。
今天正好是又一个30天的开始,在睡前,儿子突然神神秘秘的跟我要两个红包,然后躲在一边拿他的零花钱包了两个红包,当我在进入他的房间时,他掏出红包递给我说,“这个给妈妈的。”“为什么要发给我红包呀?”,“因为我觉得你和爸爸真的为我付出了很多。”接下来儿子细数了他印象深刻的几个场景,虽然那都不算事儿,但儿子今晚突发的感恩行动,真是让我很感动。我和儿子头碰头挨着一起躺在床上,我说,“其实我也很感谢你,感谢你做我的同学。接下来的30天,你来监督我好不好,每天给我评闪光点,监督我晚上10点半睡觉,早上5点半起床好不好。”儿子抱着他的抱枕边滚边说,“OK,I like yixiaoneng, 然后接着说,“下一个30天,我要实现更认真的吃番茄,要能提前完成作业,还要继续按时睡觉,和坚持阅读。”
好,趁着假期,我们蓄积好能量,再次出发!