关于内心的探索|《如果世上不再有猫》


被《如果世上不再有猫》吸引,只源于逛书城时一次不经意的回眸,因为它的名字,因为猫。

我不喜欢猫,所以我想知道没有猫了以后会怎么样?!

我也知道,不喜欢的就是身上所具有的,而又不接受的部分。你越是坚持的就越是阻碍你成长的。

恰好,它的副标题是:你能看到自己内心的黑洞,作为一个对自己太好奇的人来说,怎么会放过探索自己的机会?

所以,我买了它。

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猫&女人

说到这里不得不谈一些我对猫的认识,这种毛毛的、软软的动物,却让我这个喜欢毛茸茸、软萌萌的女生怎么也喜欢不起来。

因为它的反复不定。可能上一秒还和你一起相互依偎,下一秒就可以痛下狠心,咬你一口。

因为它的个性和自恋。有人说:如果你喂饱小狗,保护它,照顾它,它会觉得你是上帝;如果你这样待一只猫,猫会觉得它才是上帝。

因为它的独立。猫的世界里不存在“孤独”,只存在“只有自己的时候”和“除了自己以外,还有他人的时候”。

因为它的灵性。那双眼睛,直透人心,直抵灵魂深处,让一切的伪装无所遁形。

所以,我不喜欢猫,不喜欢她拥有着我梦寐以求的特性,不喜欢我本身拥有却无法活出的那部分自我。

那部分自我是猫性的。是迈着猫步的优雅,小野猫式的性感、慵懒,猫式的撒娇、甜美又可爱,以及那孤芳自赏的独立,极高的自我价值感。这是我心中女人该有的样子,就像一颗钻石,多面且闪耀,可以自由的切换角色,活得舒适、自由。

接触心理学,就是为了接受自己、成为自己,顺便释放内心的小野猫,成长为心中那个女人该有的样子。

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舍 · 得

本书用创世纪的故事为时间结构,开启了7天的奇妙之旅。

【星期一】一场感冒的检查原来是脑肿瘤,而且随时是随时可能走的那种。这时魔鬼出现了,告诉主人公可以延长生命,交易的内容是:抹去一件东区,延长一天的生命,有舍才有得。

开始,或许我们会为此而窃喜,因为可有可无的东西太多了,而生命是无价的。但,只有经历过失去,才知道它的意义,一切的存在都有它存在的意义,存在即合理。

而且失去前还拥有一个最后使用一次的福利。【星期二】和魔鬼交易的第一天,失去的是电话,所以还可以最后给一个人打个电话。【星期三】和魔鬼交易的第二天失去的是电影,还有最后一步可以观赏的电影。

如果是你,你会怎么选择?

一次选择,就是一次自我的审视、一次心灵的拷问,我们有多久没有审视我们的初心了,有多久没有检视我们最爱、最珍视的是什么了?真正的胜利,是保护好自己最重要的东西,你最重要的东西还在吗?

不要每一次都在失去后才去寻找真相,不要每一次都带着遗憾去探索内心的世界。

规则&自由

【星期四】在电话和电影消失以后,第三天消失的是时钟。

时钟代表的不仅仅是那块手表、那个闹铃,而是时间感和规则。人类是唯一有时间概念的,人类建立时间的概念、设置了规则,为的是便利和快捷,同时也让自己变的不自由。

时钟消失了,规则不在了,我们便自由了。但真的自由吗?内心没有力量的自由,不是真的自由,而是惶恐不安和无助。

作者说:自由伴随着不安,人类用不自由换取建立规则的安心感。

其实,真正的安心是规则给不了的,就如安全感只有你自己能给自己,不会游泳的人换了游泳池也不会游泳。

在学习心理后,有人说我长大了,有人说我不在天上飘着了,有人说我眉头不再紧皱了,有人说我柔软平和了......其实,我知道,是我内心有力量了。因为能感受到爱了,内心才有爱,然后这份爱就犹如一束光会融化心底的冰川,让我们有力量来面对内心的黑洞、拥抱外面的世界。

最后,心才可以自由,心的自由,才是真的自由。

通过把生活模式固定化去对抗深深的不安感。借此我们给自己制造了一种幻象:不可预测性已为我们所驯服。

                                                                                                ——《狂热运动》埃里克·霍弗

朝生·暮死

“曾经有人说,时间并不是从过去向未来流动,而是从未来流向现在。至今为止的人生,是过去经过现在,向无限的未来前进。但是,被告知自己的未来有限后,就觉得是未来向我逼近。我走向已经决定的有限未来。

说起来很讽刺,我被宣告来日不多,又被丢进一个没有时间的世界,第一次用自己的意志注视未来。”

其实每个人的未来都是有限的。

有人说,人的一生吃的饭是一定的,吃的够了,就死了。

有人说,哺乳动物的心脏都会跳动二十亿次,跳够了,就死了。

其实,不论如何,死亡和生存一样,都是不可避免的。

所以,每一天都是朝生暮死,今天是第一天,也是最后一天。

我们需要用向死而生的勇气,去生活。

每天早上,我都是新生,一切都是过去式了。虽然会有记忆,但那种状态只是一种时间旅行的状态,重点在于:旅行。                          ——《天才在左疯子在右》

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生存 · 生活 · 生命

【星期五】主人公取消了交易。因为今天需要消失的是----猫,那一刻,主人公发现了人生的真正意义。

如果猫的一生是我们了解自己人生的故事,我们通过猫来了解自己的未来和死亡,那么失去了猫也就失去了生活的意义,失去了曾经拥有的那部分记忆和生命,也失去了未来、以及对自我生命的掌控。

在他决定放弃生命的那一刻,才真正的掌握和拥有了生命。

我们只有献出生命,才能得到生命。            ----泰戈尔

所以,主人公不是为了猫放弃了延长生命,而是为了生而为人所特有的人性,因为“只是活命,根本没有意义,关键在于如何活”

人类需要的不仅仅是活着这个结果,还有如何活的过程。人生是一场有来无回的体验,需要满足多层次的需要,达到"高峰体验",来成为你自己。

根据马斯洛需求层次理论,人最基本的需要是生理需要,包括饥、渴、衣、住、性的方面的要求。也就是生存。

然后是安全需要,我们会追求安全的机制,让自己生活的安全、自由。当低层次需求被满足之后,会转而寻求实现更高层次的需要。我们有爱和归属的感情需要,让我们和群体保持密切、融洽的关系;有尊重的需要,希望自己有稳定的社会地位,要求个人的能力和成就得到社会的承认,体验到自己活着的用处和价值。这是生活。

最后,是超越性的生命状态,自我实现的需要,实现个人理想、抱负、发挥个人的潜力到最大程度。

马斯洛需求层次理论

❀成为你自己❀

【星期六】交易不成,魔鬼消失了,那么这个和自己完全相反的魔鬼来自于哪里?

来自,每个人的内心。

魔鬼,也是内心的理想,是那个想要成为却又无法真的做到,是离自己最近的遥远存在。

每个人的内心都住着一个天使,一个魔鬼,我们用天使面对世人,却又害怕伤害,所以给自己穿上一层层的铠甲,让天使的面孔隐藏甚至扭曲。我们惧怕魔鬼,却又无比的渴望这种胆大妄为、肆意张狂。所以,我们挣扎、我们抗争,一切不过是为了成为你自己!

《成为你自己》      ——尼采

其实,自己就在你的内心,去成为他吧,他渴望已久。

人生近看是悲剧,远观就是喜剧。拉长你的人生剧本,拓宽你的生命空间,为自己演绎一出喜剧吧!

【星期天】我愿意,把星期天理解为:

未完待续......

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