花时间在睡觉，面膜，读书，煮水果茶，泡咖啡店，快走，拍照，码字，看电影......这每件都会让多巴胺分泌活跃的生活内容。简单而美好的时光里，无需太多复杂的心情，不顺时，挑一两件来慰问自己的小情绪，哪有时间去关心东家长西家短。关上门，打开音乐，沉静在自己的小星空里，没有打扰。告诫自己，即使未来很忙，也要懂得珍惜这些可贵的东西！不用太多人陪伴，也可以有人陪伴着，然而并不用花太多的金钱，去喂养自己的小情小调，不用勉强别人。或将这些分享给同频的小伙伴，这样整个圈子也会变得美好。
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一盘小龙虾……
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然后再看一部搞笑幼稚电影。
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然后回到家发现整个床和窗帘都湿了。暴风雨，可以来的更猛烈些。
