格西老师指的是麦克·罗奇格西（Michael Roach Geshe）。他所倡导的“种子”理论，金刚智慧法则，类似于“种瓜得瓜，种豆得豆”。以下是对格西老师种子理论的具体介绍：
1. 种子的产生：每一刹那，人的意识都会种下大量种子，据说每一秒能种下65颗种子，一天就能种下5616000个种子，并且这些种子永远不会落空。这些种子是由我们的行为、语言和意识所产生的，会存储在我们的“意识田”或“种子银行”中。
2. 种子的成长与成熟：种子就像一架架小飞机停在停机坪上等待起飞，哪架飞机会先起飞取决于种子是否成熟。种子的成熟需要一定的条件和时间，好的种子需要被“浇灌”和培育才能更快地成熟。比如，要在肥沃的“土壤”中播种，即选择最困难、最需要帮助、帮助过我们以及帮助很多人的人身上种种子，这样才能获得最大的回报。
3. 种子的结果：我们所经历的外境都是由过去种下的种子所呈现的结果。如果种下的是好种子，就会收获好的结果；如果种下的是坏种子，就会收获倒霉的事情。例如，一个人经常帮助他人，那么他在自己遇到困难时，也更容易得到他人的帮助，这就是他之前种下的善种子开花结果。
4. 改变种子的方法：为了实现自己的目标，可以运用星巴克四步骤来改变种子。第一步是明确知道自己想要的本质是什么；第二步是做计划，找到有相同需求的人并帮助他们；第三步是实际行动，定期去帮助自己的业力伙伴；第四步也是最重要的一步，是进行咖啡冥想。咖啡冥想是在入睡前的一段时间，带着愉快的心情回想当天或过去做过的好事、帮助过他人的事情，越详细越好，这样可以让好种子在潜意识中不断增强，加速其开花结果。
总的来说，格西老师的种子理论强调了个人的行为和意识对自身命运的影响，鼓励人们通过积极的行为和正确的思维方式来种下好种子，从而收获幸福和成功的人生。但对于这一理论，不同的人有不同的理解和看法，需要以理性
和客观的态度去对待。
