我最喜欢的一首跑步歌曲是《夜空中最亮的星》，它陪伴我走过了失恋，亲人离去以及人生第一个半马。歌中有一句歌词很有感触：“夜空中最亮的星 是否在意 是太阳先升起 还是意外先来临”。这本书向我们揭示了如何正确的认识和面对意外。
① 理解意外
宿命论者常常把人生看作是一场既定的旅行，所有的生死祸福都是注定的，很难界定这种观点是否正确，只是觉得如果太相信一切都是命中注定，不去尝试改变一下，生活未免太无趣。毕竟人不是机器，做不到没有任何情绪起伏的按部就班。
所以意外，其实就是人生的变量，有时候是惊喜，有时候是惊吓，可能出现在你生活的任何时刻，学会接受这个变量，或欣然接受它的美好，或勇于面对它造成的伤害，而不是只想着用逃避解决问题。
② 拥抱意外
书中给出了一个观点：意外可以锻炼人的大脑。具体表现在以下三个方面：
001 提升学习力
生活中有很多细节常常被忽视，意外在某些特定时刻反而能提醒我们注意到这些细节，因为人们对新鲜事物往往更愿意去探索，无形中提升了学习能力。
002 提升创造力
最能诠释这个观点的大概就是那个砸到牛顿的苹果了，如果不是这个著名的苹果，我们也不会知道万有引力定律。
003 灵魂抗衰剂
无论是国外的Aiden Shaw，还是“中国最帅大爷”王德顺，他们都用行动告诉我们：健身不论年龄，从什么时候开始都不晚。我们无法抗拒时间的流逝，但可以用行动让生活充满新鲜感，让大脑永葆活力。
意外来临时，学会接受并拥抱它。
③ 掌控意外
如何面对意外呢，书中的答案是：打造一种足以适应任何不确定事物的状态。这种状态包含了3种成分：战略性失焦、快速反应和先失败后成功。
001 战略性失焦
对未来不要过分限定，给予它各种发展的可能行。有大致的方向，方式和方法可以因时因事而异。
002 快速反应
凡事预则立不预则废，有适合自己的应急反应机制，在意外来临时才能迅速做出判断。
003 先失败再成功
凡事都有plan B。与其孤注一掷，不如给自己更多选择，一个方案失败了，再换下一个试试看。
最后碎碎念一下，最近我生活城市的一所校园里，有一名即将毕业的大学生因为在吃饭时噎到一块肉死亡。可能你听到这个消息会觉得不可思议，仔细反思一下，正是由于缺乏急救知识和自救知识，才造成了这个惨痛的后果。如果现场哪怕有一个人会海姆立克急救法，也许悲剧就可以避免。意外不可控，我们只能控制自己。因上努力，果上随缘。
今日话题：迄今为止，你遇到过哪些足以称之为“惊喜”的“意外”呢？
最惊喜的意外大概是在库克山观星，因为到达的晚，没有报上英文观星团，无奈只能报了日文团。本来挺郁闷，因为一句日语都不懂，结果晚上突然下雨，英文观星团被取消了，日文团因为时间晚，反而赶上了雨后初晴的满天繁星，对我来说真的是超级大的一个惊喜了。
