看了上篇《感统失调你了解多少？》想必麻麻们都有共识了吧。今天我会在文中具体说感统失调调整的最好时机及方法喔～
先po这个大家感兴趣的话题——多大是调整的好时机
虽然孩子的感统问题大概要到四五岁才会有比较明确的判定，但0-3岁却是预防感统问题的最佳时机。3-6岁上幼儿园发现感统问题并及时训练也能取得不错效果，就怕爸妈压根对此没概念，觉得孩子很聪明，只是做不住而已。
总之我们一定要给孩子多锻炼，当然并不需要为了预防而给孩子报什么训练班，只需在日常生活中有意识的对孩子进行听觉触觉味觉嗅觉和平衡能力刺激足够。
比如六个月以内的宝宝可以锻炼俯卧，这是锻炼前庭觉，平衡能的重要机会。
接下来整理了0-3岁孩子如何预防感统失调…
0-1岁
其实一岁内的小宝宝是通过触觉听觉视觉来探索世界，他们会借助吮吸翻身爬行来接触周围环境。我们要做的就是给孩子一个安全的环境，比如铺好垫子，把家里尖锐的边边角角用防撞条包好，让他尽情地探索这个世界。
不要因为怕磕着碰着而整天把孩子抱在手里，应该多鼓励他自己趴着并爬行。想当初自己也是宝贝着橙汁，总是不放心给他一人丢地上，生怕一个没坐稳就磕着后脑勺，而后因为感统失调而开始觉悟，训练橙汁从学爬到会爬仅用了3天。
游戏推荐：
认识身体部位
告诉宝宝认知身体的部位，指着自己的嘴巴说“这是嘴巴”，然后把小宝的手指向他的嘴巴，再说一遍嘴巴，每天重复玩。如果宝宝自己会指嘴巴了就说明他学会了，给他一个大大的表扬，就可以继续教他认识其他部位。
感知
这个游戏是我和橙汁做的最多的，触觉部分我会给他抚触按摩亲吻，放儿歌教他拍小手打节奏，九个月的小橙汁已经会跟随音乐拍小手啦；嗅觉部分：我给他问水果花朵香皂等各种味道，吃货的他还是比较喜欢水果的味道，哈哈；
值得一提的是这个年龄的宝宝正经历口欲期，什么东西都是先用嘴巴尝尝，那么我会正好利用口欲期，教宝宝识别冷热，硬软。麻麻们也可以试一试，不要因为怕脏而阻止宝宝去学习。
1-2岁
1-2岁的宝宝精细动作，大运动能力，接收讯息的能力都迅速提升，有强烈的身体意识，与人沟通，协作的欲望也会增强。
我们可以对比进行语言训练，带宝宝参加户外活动，也应适当放手让他们自己多接触自然和陌生人。
游戏推荐：
户外活动
培养孩子认知能力、探索能力、记忆力
爸妈可以定期带孩子到户外游玩、探亲访友，与大自然亲密接触。通过孩子对外界环境的观察、探索，加强孩子对户外环境、人物的认知(成人可以引导孩子了解所在地的建筑物、特色景点、动物园里的各种动物，简单的图形、以及与陌生人、同龄人的友善交往等等)丰富、积累孩子的记忆。
翻越障碍物
在地板上摆放一些玩具枕头，鼓励孩子从上面跨过去，也可带孩子去玩走平衡木锻炼孩子的平衡能。
2-3岁
2-3岁的孩子，视觉听觉更灵光，而且学会很多基本的技能咯，比如吃饭穿衣穿鞋子，会骑自行车，会双脚离地的蹭蹭跳跳。
游戏推荐：
独自上下楼梯、金鸡独立、蹦蹦跳跳
为锻炼孩子动作灵活性、平衡能力、跳跃能力，强化孩子下肢力量，爸妈可在日常生活中，可以随时引导孩子独自上下楼，金鸡独立，蹦蹦跳跳这几方面的能力发展。按照孩子的能力逐步增加训练的难度、强度。使孩子在这方面能够得到全面地发展。
手眼协调训练
为锻炼孩子手眼协调动作能力，训练精细动作，发展孩子的动作灵活性，可尝试做以下三部曲：
1、抄写训练。让孩子描写、抄写各种简单的线条、图形、字母、数字等。
2、倒水训练。让孩子学习把水倒入某一容器中，尽量不要把水漏出。
3、扣钮扣。让孩子学习扣按扣、钮扣、爿口等。
友情提醒麻麻们在训练孩子的时候请务必注意安全哦~
最后，我想告诉各位麻麻们，即便孩子感统不佳，大家别过度担心，只要我们平日多加引导训练，宝宝都会慢慢改善的。
