健康伴我行,感冒发烧靠边行

        从小到大几乎每个人都经历过发烧,只不过发烧是由多种原因引起,症状相似略有不同,着凉发烧多数是由宝宝感冒引起的发烧,发烧时身体发冷,浑身无力,厌食等,宝宝发烧最好根据发烧的程度来用药治疗。下面就详细的来了解一下宝宝着凉发烧怎么办?

        治疗

        从理论上说,感冒是自限性疾病,即使不吃药,只要多喝水,护理周到,大多数孩子一周左右就可自愈。不过,小宝宝对疾病的耐受性较弱,病情变化迅速,所以,即使是轻微的感冒,也不能掉以轻心。

        对于感冒发烧的治疗,主要是对症处理,常用含有对乙酰氨基酚等成分的药物。对乙酰氨基酚有解热镇痛的作用;金刚烷胺可抗“亚一甲型”流感病毒,抑制病毒繁殖;咖啡因为中枢兴奋药,能增强对乙酰氨基酚的解热镇痛效果,适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。

        小儿感冒发烧用药要讲原则

        1、剂量不得过大,服用时间不应过久。

        2、服药期间多饮开水,以利药物的吸收和排泄,减少药物对小儿身体的毒害。

        3、3岁以下小儿,肝、肾还未发育成熟,要小剂量服用。

        4、小儿或其家庭成员有解热药过敏史者,不要用退热药。

        5、退热药不要和碱性药同时服用,如小苏打、氨茶碱等,否则会降低退热的效果。

        护理

        1、休息

        增加休息时间,保证孩子有充足的睡眠时间,以起到增强孩子抗病能力的作用。

        2、观察体温

        如果孩子的体温超过38.5摄氏度就说明孩子发烧了,应立即进行物理降温(温水浴)或药物降温(最好在医生的指导下进行)。

        3、饮食

        感冒的孩子往往食欲不佳,因此父母可讲进食的时间安排在退热后体温接近正常的时候,给孩子吃些清淡、易消化的食物。

        4、补充水分

        尤其是高热的时候,更应多饮食以补充水分的损失。

        5、衣着被褥要适宜

        不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多,因为,一方面不易散热、使体温升高,另一方面会使孩子出汗过多,造成水分流失。正确的做法使发热时衣着不宜过多,睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉,盖的被子可比平常稍多点,但在出汗后应及时减少些。

        6、保持大便通畅

        保持大便通畅有利于孩子体温恢复正常。如果孩子发生便秘,父母可用开塞路缓解。预防

        儿童感冒发烧的预防措施

        保证必需营养

        儿童处在生长发育阶段,新陈代谢旺盛,对能量和营养素的需要量相对比成人 高,只有满足儿童的营养需求,才能保证其体格与智能发育正常,形成良好的身体素质。合理膳食不仅要重视膳食结构,做到主、副食搭配、粗、细粮搭配,荤、蔬菜搭配,还要培养儿童良好的饮食习惯,吃饭定时、定量,不偏食,不择食,尽量少吃零食, 尤其是含糖的零食、泠饮。虽然糖果可以增加孩子的乐趣,提供部分热能,但过多的 进食可以抑制食欲,不利于儿童健康。

        重视体格锻炼

        体格锻炼能促进儿童生长发育,提高对自然环境的适应能力和增强抵抗 力,减少疾病,保持健康。体格锻炼的方式因儿童年龄而异,可以结合日常生活利用空气、日光和水进行, 也可以通过游戏、体育运动进行。小儿自出生后就应该衣着适宜,不必过暖。居室间温度适宜,冬季室温也不必过 高,经常形容通风,保持空气新鲜,培养小儿能逐渐生活在较冷的环境之中,户外活 动即可以呼汲新鲜空气,以可以使皮肤接受日光中的紫外线的照射,增加维生素D的体 内合成,有利于骨骼生长,防止佝偻病的发生。小儿夏季户外活动时间每天应保持在2 小时以上。冬季亦应安排一定时间户外活动。

        注意环境卫生

​        在气候多变的季节,家长应加强对小儿的护理,根据气候变化及时增减衣服。由于活泼好动,容易出汗,衣服不要穿的太多,更不能按成人尤其是老年人的标准,而应适时、适温调节。

     

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