你做过被追逐，慌不择路地狂奔，脚却像被什么拖曳着，想跑跑不快，想飞却飞不高的狂飙梦吗？
在压抑的奔跑中醒来，似乎一头一脸的冷汗绵绵。回想梦中的焦灼，气竭般的喘息，心底犹有余悸。
我的梦从没有以上描写的那么恐怖。因为我在梦里就已经修改了结局。
我在梦里被未知的可怖的事物追逐时，梦到快要被抓住了，我就在梦里说:不算，重来!于是就仿佛录像"倒带"一样又到回起点，重新开始跑,一次"倒带"不理想，那就再来一次，直到最后成功甩掉那未知可怖的追逐者。有时候嫌弃"倒带"太麻烦，就在梦里直接"耍赖"说:哎呀，就算没抓住啦，按没抓住的情境继续做梦。梦就真的这样继续做下去，梦就由噩梦转为逗逼的喜剧了。
这"倒带"也好，"耍赖"也罢，是我打小就在梦里很自然出现的事儿。所以，我没有做过真正的噩梦。我一直以为这样修改梦境很平常。直到有一天在武汉，在一位大学心理学教授的讲座课上，我才发现，我居然是济济一堂的听众里，唯一一个自己修改自己梦境的人。
教授对我这种情况给了一个点评，模糊记得好像有这么几句:你是能够强烈自我暗示的人------你的心灵十分强大------
独乐乐不如众乐乐。我从武汉听课归来，就乐癫癫地把这件事告诉最要好的闺蜜。
结果闺蜜就被我教坏了。她也成了一个能够在睡眠中一边做梦一边自己修改梦境的人。
因为工作原因，我和闺蜜天各一方，今年国庆节，我们机缘巧合又见面了，掐指一算，哈哈，居然相隔了十一年光阴。我们又谈到自我修改梦境的事情。不管是天性使然的能力，还是后天受人影响而成，在相隔的十一年里，我们都是没有噩梦的人，这真是一件快乐的事情。
我个人体会，只要勇敢坚定的相信自己能修改梦境，这件事儿就不是事儿，超级简单。闺蜜相信我能做到的事儿，她也能做到。这大概是她改梦成功的原因。
如果你偶尔遇到噩梦，不妨试试我的方法，勇敢修改你的梦吧。如果你改梦成功，自此远离了噩梦，请给我点赞吧！
