7.31日陈佳钟老师前世催眠的隐喻
非常幸运的,7月31日下午15:30左右,被陈佳钟老师催眠,穿越到来世,原来我是一个进京赶考的落魄书生,在第一次应试失败后,得到家人朋友的支持鼓励后发愤图强,终于金榜题名荣归故里。带着那份荣耀回到今生。 带着那份觉知回到现实,培训结束后,我开始试图寻找份穿越后面的隐喻。功夫不负有心人,我找到了三个,它们都是生命中重要的时刻。如陈老师所说,它们是来让我修通的。
一,高考为什么失败
首先,进京高考很好理解,那是我一个高考情节的投射。为什么第一次会失败呢? 你是要趋近自己的目标(想要),还是要回避目标(不想要),这导致两种不同的结果,第1种你会有和谐的热情,另外一种你是强迫性的热情。 不要为了回避自己不想要的东西而设定的目标,那是带有强迫性的热情;而追求自己想要的目标,这才具有和谐性的热情。
30年前高考的时候,我为了父母的期待——改变家庭的命运的愿望强压自己去学习,那时候绝对是有一种强迫性的热情,非得要考上自己想要的大学(似乎考上就万事大吉),可是内心对这些考试及学习却是深恶痛绝的。 最典型的例子是,高考结束的时候,我把那些考试相关的材料全部都烧掉扔掉——相信很多人也跟我一样有共同的经历——甚至到了大学里面开始放纵,不太愿意学习,甚至沉溺于其抑郁困惑,这是一个相当惨痛的教训。
另外一个是最近的一个例子,最近因为工作变动,选择了一个自己并不怎么喜欢——为了不被人家投诉说自己老是待在家里,选择了一个不合适自己的工作,结果做起来相当的不顺,处处有约束让你自己有一点窒息的感觉。只能靠强迫症的热情是持续一阵子,但是内心很清楚,那并不是自动自发的内驱动力,所以会有很大的局限性。
所以,以后我会审慎的对待自己想要达成的目标,并且做好规划,而不是匆匆忙忙就为了回避某一件更坏的事情,而选择一个不怎么合适自己的目标。三思而后行。 我会对我的儿子说,追求你喜欢的专业和女孩,听从自己的内心深处的声音,不要害怕别人的评论,勇敢做自己。
二,我一直以来试图压抑对自己父母的愤怒
在这个前世的梦里,我其实刻意回避了潜意识对自己父母的愤怒,这是我一直以来的防御策略,就是忽视和回避。 弗洛伊德提出了潜意识这个概念,他认为,是那些未曾被自己清醒的意识到的想法,决定了我们的很多行为,甚至是决定了我们的命运。 你的人生不是由命运来决定的,你的人生是由你自己的潜意识来决定的。
撒切尔夫人曾经说过一句话,她说要注意你的想法,因为会决定你的行动;注意你的行动,他会决定你的习惯;注意你的习惯,他会决定你的命运。 这个想法,有些是你意识到的,有些是你不曾意识到的想法。也就是我们所说的,你不曾意识到的潜意识。
我经常碰到一些家长在跟我聊天,他们说,其实我也想对孩子好,我也不想对孩子发脾气,但是不知道为什么一看到孩子不听话写作业慢,我就一股无名火就冒了出来,我就忍不住就打了他骂了他。 我也不知道为什么,然后后来后我又跟他道歉,这个事情好像就在那边死循环。
我说,这个世界上没有无缘无故的怒火,你的怒火很可能来自于你不曾意识到的。比如说,原生家庭给你的造成的创伤。 一般我会问他说,以前你的父母是不是也是这么严厉的,大部分家长都会很诧异的说,当年他的父母也是如此严厉的对待他。并且他们也认同了自己父母的严厉的做法,也用严厉的要求去对待自己的孩子。
我说,这可能就是来自原生家庭的恨意和怒火。 《原生家庭》里面曾经说到说,如果一个人在童年的时候,对自己的父母有一些恨意,当一个人被批评指责甚至打骂的时候,他的自尊是会受到极大的削弱。 并且他的内心总是难免会有一些怨气的,而这股怨气在孩子小的时候是没有被觉知的,他可能会把这股怨气放在自己的潜意识里面。 而当这个孩子自己成为父亲,并且看到自己的孩子,又犯了以前我自己犯的错误的时候,他又会勾起了以前曾经被父母严厉批评的回忆,所以所谓的昨日重现。
于是,他会把自己在原生家庭里面受到的那个愤怒,发泄在自己孩子的身上。 基本上我跟这些家长说完这些事情,回去之后,他对自己的孩子就心平气和了许多。毕竟,相对于孩子不听话和他打骂孩子这件事情,后者应该是更严重的多。 当你意识到自己的潜意识的时候,那些潜意识就不再控制你的命运了。 以后每单我听到人家说这就是命的时候,我都会认真的去反思观察他这句话,里面包含的他潜意识想要表达的东西,并且帮助他,把潜意识给意识化。
三,与父母的和解(疗愈自己和他人)
其实更微妙的是,我用前世金榜题名的方式迎合了父母(这个社会)对我的需求。金榜题名让我幸福了吗?让我功成名就了吗?让我和自己的父母和解了吗?
没有。 金榜题名只是更高级的防御,以这种社会的认同掩盖了我与父母的分歧。
我就说一说我和自己的父母的和解的过程。在《原生家庭》这篇文中,作者写到,当一个人老有着莫名的怒火的时候,他一定要反思,这个莫名的怒火是从哪里来的? 比如说我,我以前经常会被别人的一句话所击倒。就是自我价值感特别低。为什么?
因为我是感觉自己没有得到父母的爱和接纳,那么当我向我自己的父母去索取的时候,发现他们也不能给我,所以我产生了恨意,跟他们对峙冷战,甚至跟他们对着干。 这是现在的很多叛逆的期孩子所做的事情,就是他们觉得自己的父母不爱他,只有他们学习好,父母才爱他。 而不是因为他是他们的孩子,父母就爱他,所以那是有条件的爱。 这就是爱的错位表达,也就是我爱你,是因为你学得好,而不是因为你是我的孩子,这种对孩子的伤害太大了,所以他战战兢兢,没有办法放松下来。
最后我能够理解和接纳自己的父母,是因为我突然间意识到,其实在他们的生活的那个年代,他们也是得不到爱的。 我的父母是和共和国同龄的人,他们是属于非常传统的勤劳吃苦诚实淳朴的中国人。他们经历了共和国曾经经历过的变革。 比如说60年代的困难时期。那是真的,连饭都吃不饱,瓜菜代这个名词很多年轻人不懂,那是时代的代名词,全中国可能e死了几千万人。 70年代又碰到了文化大g命,上山下乡,城市革命小将械斗,在彷徨的岁月里,他们变得更加的谨小慎微。回来城里后右没有户口,住在巴掌大的小房子里,赚着微不足道的工资养活众多家庭成员。 可是90年代了,却碰到下岗。
可以说,共和国的那些负面的经历他们都曾经经历过,好不容易熬到退休了,总算可以安全一点晚年,可是身体却垮了。 所以当我站在这整个系统的角度,去看这个问题的时候,我发现一个非常戳心的地方就是,不是他们不愿意给我爱,而是因为他们自己身上也没有爱。 包括到现在为止,很多父母为什么会焦虑,不敢给孩子爱?
也是因为他们自己也没有得到足够的爱,这个时代。变化太快,信息太多,而且永远在线,随时干扰。 所以,我们虽然物质比以前极大丰富了,我们不愁吃不愁穿不愁住,可是我们的内在却更加的空虚,究其根本原因,其实就是因为,我们这个时代爱太匮乏了。 比如说我现在处于比较休闲的状态。我当然是不愁吃穿住的,可是周围人看我的眼光就会不太一样,觉得你没有上班就是不务正业,你就是在啃老。为什么呢?
因为我们这个是我们不能够宽容,我们没有足够爱的时候,我们是不会去宽容的。而所谓的爱。就像少有人走的路里面说的,爱就是那不断的扩充自己的大脑的心智区域的一个修炼过程。也就是爱是无条件的接纳。 比如说。当你看到自己的孩子考得不好,沉溺游戏。当你发现在这个社会中,你竞争不过别人,有许多的焦虑和困惑。你能够感受到,你是有人会爱你的,会无条件接纳你的吗?
这是非常重要的一点,我们这个社会的爱太匮乏了。不是我们不能给别人足够的爱,而是因为整个社会不够宽容,我们爱太少,误解和仇恨太多。 所以站在整个系统的角度来看,共和国经历了这么多年的风雨,特别是改革开放40年以来。我们的物质丰富了,可是我们的精神水平却远落后。 最根本的原因就是,我们的人与人之间的那种爱还不够大。我们内心都太匮乏,所以我们拼命的去向这个社会社会索取。 比如,我们要求孩子要上985211,我们要让自己成为千万富翁,亿万富翁。可是我们却没有想到说我们应该让自己的心灵更加的富有,我们应该用爱丰富自己的内在。
假如说,我们的父母那辈是没有资格谈爱,那么到目前这个社会,我觉得站在整个系统的角度,我们应该重视爱的课题,因为爱真的是可以解决许多的无解的问题。 打个比方说,现在孩子沉溺游戏不爱读书,其实。站在系统的角度,就是父母自己得到的爱不够,所以他给予孩子的爱也不够。
孩子不上学去对抗自己的父母。这其实是一种爱的匮乏的斗争——孩子在索取他欠缺的爱。 站在整个系统的角度,我们应该做的不仅仅是做斗争,而应该去探索如何弥补人与人之间爱的匮乏。
以后每当我碰到焦虑,困惑,抑郁痛苦失眠的生活中,我应该做的,不仅仅是在这个情绪里面纠结徘徊.而应该站在整个系统的角度,看一看这个系统里面是否缺乏了爱和接纳。 我会爱周围的人,给予他们爱和善意。不管是我的亲朋好友还是陌生的人,甚至是被社会所遗弃的人,给予他们一些温暖,也许会让他们燃起生命的火焰。
疗愈别人,就是疗愈自己。
四,结语
这个前世催眠,果然是意味深长,于无声处听惊雷。
Ps:7月31日下午16:10左右,海景宾馆外面电闪雷鸣,而此时的我正在进京赶考的路上,我把这个雷电当成上天对我的考验。陈佳钟老师说,看来,我是通过了考验。
林明义20222年8月2日