昨日玫瑰已采
今日三朵玫瑰
1.早起
2.阅读
3.值班
【幸福实修99天目标】
1.臣服父母,每天做打卡。
2.信念植入,每天对镜子说一遍。
3.尊重老公,不评判老公的穿衣风格、饮食习惯、工作生活方式和与孩子、父母相处的模式,温和地表达自己的观点。
【幸福金句】 无论任何时候,对于女人来说,失去爱的能力,远比失去一个爱人更可怕。因为爱的能力永远比爱情本身重要。
【梦境】无
【觉察日记】 与老公交流时发现真的夫妻关系是一切的根源。每个人都站在自己的立场或者说是自己原生家庭的立场上去考虑问题。我和老公都是易受别人影响的人,切确地说是受自己父母影响。我与父母同住却与他们交流甚少,因为在我向父母偶尔的不快时,父母一定会批评指责我,转而告诫我离婚的念头都不要有。而刘的妈妈会共情他说,我的儿子太苦了,真的不容易。我以前一直认为我婆婆是哄事的主,看不到别人这么多年的付出却在那说些有的没的事,反倒我们欠他们似的。现在我发现真的共情是非常有效的,亲子关系上孩子会觉得与父母是相互理解的。而不是像我这样一直觉得自己从没被爸妈理解,好像我的辛苦都是自找和应该的,即使我内心并不是想离婚,但总有个叛逆的声音在说你们从来都不知道我的感受我为什么要听你们你。另外发现我与老公内心那些个坎,抹不去,填不掉,情绪低落时自然地会想到,好像对方就是个本质坏的人!问刘有何解?他说多留些好的记忆,保持情绪在好的状态就不容易想起来这些不好了。
请假带丁丁一天,确实是累,特别是接完当当回来面对两娃时。如果刘也能这样带孩子一天,也许他对老妈的想法就不是这样。但是又觉得真的每个人都是站在自己的立场的。每个人看到的都是自己的付出和原生家庭的付出。