我记得5、6岁的时候，我就经常牙疼。外婆抱着我，哄着我，边疼边哭，大人们没有办法，疼到没有力气了，就睡着了。那时，我的四颗门牙 蛀的都发黑，里面的大牙也蛀上了，四颗上盘的门牙都断了一截，但牙根还留着，一笑就露馅了，象个老人牙。小时候我爱吃糖，妈妈宝贝尽让我吃，年幼又不懂刷牙漱口保护牙齿，有时含着糖块睡着了。妹妹弟弟一个接一个，妈妈也管不了那么多，外婆又很随我性，结果，乳牙几乎全坏了。
当7岁左右换牙时，我怕拔牙，那怕已经浮动了，也不让大人拔，窝在嘴里，妈妈只好带我到医院牙科去拔，说是医院，其实是县城里的一个私人门诊，里边有3、4个医生。妈妈用车子推着我一次次去医院，医生一次次为我上麻药，叫我张嘴，一次次地拔掉已经摇动了的牙。
由于乳牙不健康，所以恒牙一出来就带病菌，几颗恒牙刚长成就又蛀了。我12岁时一颗大门牙就又 蛀了个洞，从里往外 延伸，结果只好去医院补牙 。医生将一块白色的物质往牙洞里填，将它刮平，象原来的牙齿一样。直到现在，我的大门牙是补的，几十年补了坏坏了补，无数多次。有一次，在饭店吃螃蟹，一不小心将门牙补的一半震掉了，很狼狈，讲话不自在，舌头还象从牙齿里透出来了。我赶快结束饭局，直奔牙科医院去修补。医生说，你这牙要装套子，就这样补一条不牢固的，我没同意，因为装套子，会将我这颗活牙做成死牙。后来医生依了我。之后确实又补过，每次补好象自己原来一样，我决得这样值。
现在才知道了，医生告诉我，我的恒牙如此蛀牙，这是小时候没有及时将蛀了的乳牙拔了的缘故。因为蛀的乳牙病菌感染了恒牙的发育成长。
到了25岁时，上盘内的四颗大盘牙都开始坏了，中间有蛀洞，出现牙疼，我就去医院补牙。医生补牙的材料还是一种白色粉剂，和特殊液体搅拌后，堵进我大盘牙的中央洞洞，上下咬住，合适就完。
同时我还将左侧的一只经常疼的蛀坏了的虎牙拔掉了。
我30岁左右时，我的右侧最里边一颗大盘牙虽然补过，可又坏了，日夜疼痛，那时我的孩子还小，我白天要上班，晚上要带孩子，夜里牙疼痛得不能入睡，很受罪。我暗暗下定决心，等不疼了去医院拔掉它。全然不知道这是自己最愚蠢的选择。
我到了牙齿门诊医院，仍然当年帮我补牙的这位医生帮我看病，我告诉他下盘右侧最里的大盘牙疼痛难受，现在不疼了，帮我拔掉。他就帮我拔，没有任何的劝阻。他为我打了麻药，十分钟左右，他用钢钳拔我的下颚右侧大盘牙。拔呀拔，一时拔不出来，他几乎将我的人从椅子上吊出来，很不容易拔了出来，钳子上钳着一颗带着鲜血的大盘牙，虽然蛀了，但它的牙根很大很好看。牙根是方形的，有两个长长的尖根，对称着，牙根上还沾着血肉。顿时，一股恐惧感涌上我的心头，同时也为自己少了一颗坚硬的大牙懊悔不已。医生用一团很大的醮着消炎药的药棉填进我被拔掉牙的牙床。
再后悔也来不及了，去掉了永远不会再来。从此，我咀嚼实物都在左侧大牙进行了，右侧少了颗大盘牙咀嚼功能大减。这样造成了两大祸害，一是牙齿劳逸不均恒，二是造成了我的脸型左右侧大小不等。
30年以后，左侧的里边的大盘牙终于又坏了，它劳累过度，原来补的没有用，牙身全开裂了。
我醒悟了，从此不再简单地选择拔掉牙齿这一愚蠢的做法了，我选择了帮病牙戴壳子，让它继续工作。
在2015年，我去了上海东方医院口腔科特需门诊整治，倪医师帮我左侧的大盘牙戴上套子，美国深造回来的王教授帮我种上了左侧被拔掉的虎牙。八次去上海就诊，一切顺利。种一颗牙化了一万伍仟元左右。
至于右侧拔掉的大盘牙至今未种，因为我怕医生不方便操作，因为太里边了，当年拔牙的艰难至今未忘。还因为几十年来，上下盘无对，使上盘内的大盘牙自然坠落下来了，如下盘种上盘牙，那上盘这颗牙要打小，然后装上套子。这样将上盘的那颗牙活牙弄成了死牙，我舍不得。现在，我咀嚼注意两边都用，但总是不知不觉还是在右边咀嚼的比较多。
最近两个月，我左边下面虎牙和门牙牙龈经常出血发炎，我去牙科医院就诊，医生说是牙结石引起的，与我相约了洁牙的时间，说：将牙齿清洁一下，牙龈出血会好的。
我自从2014年开始每年清洁牙齿一次，可2018年至今（2019年9月），没有去洁牙，牙齿又患病了。
我的牙医告诉我，如果每年洁牙，能使牙龈不萎缩，人到80岁也会拥有一口好牙。牙齿坏了，不要随意拔掉，注重修补整理，实在不能保住才拔掉。少了牙可以种上人工牙齿。平时可多用牙线洁牙，当然同时还用牙膏刷牙，保护口腔卫生。一年最少上医院洁牙一次，去了牙结石。也要注意安全用牙，酸硬冷热的物品要注意……
牙齿也喜欢运动，早晚嗑牙各一次，每次一百遍，天天坚持必有奇迹。
我现在的牙齿，总算从多灾多难中走过来了，它虽在慢慢地老去，但我希望它陪伴我到一百岁，从今往后一颗都不能少。我不希望象我婆婆90岁时满口假牙，也不希望象我妈妈90时牙齿残缺不全。有牙没牙，二者生活质量大相径庭。
