要说今年最火的综艺，那非鹅厂的《创造营2019》不可。
借着上一季女团的热度，这个聚集了100名小哥哥的节目未播先火，所请导师阵容也不小，有音乐鬼才胡彦斌，不老男神苏有朋，自律狂魔郭富城和健身达人黄立行，也曾掀起过一番话题。
其中郭富城已年过半百，黄立行也是四十好几，但他俩看起来却比青春正好的少年健硕太多了，秘诀就在于他们几十年来如一日的锻炼。
在第四期节目中，黄立行就化妆和锻炼的问题，与学员们分享了一下自己的想法。首先他向提出了大家化妆多久的问题，底下有回答一刻钟的，也有一个小时的。
紧接着，他略带批评地对在座的孩子说道：“花超过十分钟在镜子面前就有问题了。”
因为一眼望过去，几乎没有人锻炼身体，但每个人的妆却画的那么浓，这显然是有些本末倒置了。
美人在骨不在皮，黄立行表示自己就从不化妆，运动健身才是引起观众关注的最好方式，锻炼永远是加分项。
老黄说的这话可谓深得吾心，每次看到电视上过于娘化的男明星，我就恨不得想拉他们到卸妆水里泡一泡，作为一个男人，man点不行么？
看到最新一期泳池游戏里，黄老师胸肌勃勃，身体素质简直吊打一众小鲜肉，一点不显油腻，这才是一个有魅力的男人该有的体魄好伐？
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