不良坐姿毁了你的胸部

有一对坚挺的乳房是每一个女性的梦想,乳房挺拔让女人看起来曲线优美、魅力十足、女性气质尽显。女明星们更是将乳沟视为“事业线”,可见,傲人的胸部线条对一个女人来说多么重要。

但是,很多女性朋友的“胸”不健康,最关键的,觉得自己没有“胸”,是真的没有吗?其实,无论乳房大小,人人都有胸,只是有的人把胸“藏”起来了,这就是人们常说的“含胸”。

人为什么会含胸呢?这要从人的坐姿习惯来分析,经常伏案工作、学习的人,最常见的姿势就是屈身在办公桌上、电脑跟前,这样斜靠或趴在桌上,久而久之形成驼背,就好似把胸部“藏了起来”,当然不好看了。

另外,如果坐的姿势不正确,趴或靠着桌沿,正好挤压到乳房,长时间保持这样的姿势,势必对乳房造成伤害。研究表明:乳房受坚硬的桌沿挤压一个半小时,就能干扰乳腺的正常代谢,时间长了,会出现乳房胀痛,甚至腋下也会产生各种不适。

坐姿不好还会对腰部产生不良影响,不由自主的塌腰能增加腰椎负担,阻碍血液循环,对于女性朋友来说,血液循环不畅就会影响胸肌发育,乳房自然不会坚挺。

想要“波涛汹涌”除了要有“资本”,身姿挺拔也是关键。驼背含胸都会让女人不显胸,挺胸才能让女人曲线毕露。

来看一组对比图片,

看看弯腰驼背是如何让有胸变平胸,

平胸变没胸的。

真是没有对比就没有伤害啊!

想做一个挺拔的女人其实也蛮简单,卓姿宝,能给久坐疲劳的脊柱解压,让你坐得笔直端正,21天养成挺胸抬头好习惯。想要胸,就这么简单!

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