一早开门,惊喜的发现,阳春三月,雪花竟然漫天飞舞,飘落发丝,轻吻脸颊,如柳絮,如鹅毛,似烟非烟,似雾非雾,潇洒又凌乱。配上阴沉沉的天空,是一种莫名的凄美。
匈牙利的疫情,又增加了36例,累计167例。湿冷的雪天,路上的行人已经很少,陆续看到几个带口罩的外国人,看来有些人已经知道害怕,或许匈牙利能避免意大利的命运。
作为欧盟领袖的德国,总理默克尔昨天竟然被隔离了,克罗地亚首都萨格勒布,昨天还发生了5.3级地震,许多车辆建筑受损。疫情中祸不单行,真是世事多艰。
比起这些雪上加霜的国家,我能安静宅在家里,已经是幸福。想起关汉卿的诗句:雪纷纷,掩重门,不由人不断魂,瘦损江梅韵。
昨天看到一篇文章,介绍德国吃素的人越来越多,连麦当劳肯德基,都推出了素汉堡,宜家也出了素热狗。国外本身菜比肉贵,再经过环保主义的宣传呼吁,吃素已经成为一种高级时尚。
吃素,离不开豆腐,豆腐有植物肉之称。营养丰富,价格又便宜,是中华传统美食。古人曾赞美豆腐:色比土酥净,香逾石髓坚。味之有余美,五食勿与传。
因为欧盟拒绝转基因食品,所以这里的大豆,个头都不大,像我小时候见过的样子。这种非转基因大豆,做成的豆腐,吃起来更放心,味道也很纯正。
近日,因为疫情囤货,我从唐人街买了很多豆腐,一部分冻在冰箱里,成了冻豆腐,以备来日之需。一部分炸了豆腐泡和白萝卜豆腐丸子。一部分涮了火锅。还有一部分拿煮开的淡盐水浸泡在密封盒里,放在冰箱冷藏,保质期能达一周还多。
今早,看着家里的面包和冰箱里的豆腐。受素食主义的启示,决定自创一款独家素汉堡。
首先在盆中把豆腐碾碎成泥,加入切碎的葱花和西兰花,这样白色绿色不仅养眼,而且更健康。再打入一个鸡蛋,加入一小勺淀粉,少许胡椒粉和盐,拌匀。
把搅拌好的豆腐拍成小饼,用电饼铛或平底锅,小火慢煎。同时把切成片的口蘑也煎一下。
在烤箱中,稍稍加热一下圆面包。
最后,把煎好的豆腐饼和蘑菇加在面包中间,一个健康的豆腐蔬菜汉堡就做好了。
如果喜欢奶酪和更多的蔬菜,可以加入切好的西生菜丝和奶酪片。不喜欢豆腐的,也可以用煎蛋代替。不喜欢圆面包,用切片面包代替,就是素三明治了。
成品看起来卖相还不错,吃一口豆腐蘑菇的香味扑鼻,首次创新成功,本宫瞬间开始在家自吹自擂,号称厨艺拳打麦当劳,脚踢肯德基。哈哈,骄傲的有点找不到北了。
民以食为天,疫情期间营养更重要,不出门,多了很多时间,在家就应该天天美食,日日小酒,读书精进,不负春光。把狼狈的日子过成诗,才是正确的生活态度。因为每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。
附:3月22日疫情