每天在本子上写点东西，内容可以是当天的心情，当天发生了的事情，看书的心得，电视上看了一个感人故事，听歌时一句感情共鸣。这样每天都写写，日记就这样写出来了。
日记本不用写什么题目的，可觉得自己写的日记是跟心境有关，所以就叫做心灵鸡汤吧！
还是关于生活的态度，正确说，是关于这个生活，我的态度。我的态度，我已经有所改变。
很多事实证明，生活并不是一帆风顺的，有时候刮刮风，下下雨，有时候还要打几个雷，表演霹雳火花。很大程度上，并没有冒险情怀的我，觉得自己身边包裹着的空气都充斥着尖刀利刃，没有碰着，想着看着也是一种折磨。
每天，都在哭诉这利刃是如何剥夺了生命的快活。这是有出处的，是别人笔下的故事，一个死刑犯的眼睛被蒙上，手腕被冰冷的物什划了一下，耳朵里听见的是液体一滴一滴落在盆里的声音，结果人死了，却是被吓死的。因为他的手腕没有伤痕。
自己给自己的心灵装满负荷，等于自寻死路。所以，我们要学会让自己的心轻盈起来，所以我们来歌颂希望，期待希望吧。
希望是很美好的东西，它的诞生是有条件的。就像莲花必然长在淤泥里，希望是困难险境的产物，一直在阳光下的人看不到光明的价值，希望是困境中的人渴望的曙光。我们的未来会因为现在的自己的所有坚持、不放弃更有价值。
我们要把握好当下，明确自己的前方。生活中，你要让自己更好，是自己想成为的那种好，不是别人眼中的优秀，是你自己想成为的自己，你想活成的自己的样子。
现在回头看过去的自己，走了不少的岔路，不知不觉间，和想成为的人越走越远，那些美好的情节都被断章取义了。是信仰的方法错了，生活比电视更曲折，比小说更残酷，做着大侠的梦，却是一个路人的命。一直在做梦，没有醒来。可我们哪里是做梦就能把人生路走的色彩纷呈的人呢？
我们摔跤不像电视里的女主，有一个帅气美好的男主来扶，我们必须足够的优秀，才能吸引同样优秀的人；我们收获的浪漫可能没有鲜花、星星的点缀，只有一双将你紧紧握在手中，与你十指紧扣，不离不弃的手。
活着，与其奢望天上有个神仙在芸芸众生中与你有段缘分这种不切实际的幻想，不如修炼自己成神，去看天上神仙的住所。
